Можно ли есть халву при похудении
Автор Алексеевна задал вопрос в разделе Коррекция веса
можно ли есть халву когда на диете? и получил лучший ответ
Ответ от К[гуру]
да можно - то все. Просто потом следите за съеденным в течение дня, все-таки калории.. .
Но лучше кусочек халвы, и потом не есть, чем жевать постоянно что-нибудь малокалорийное, думая о все той же халве. в итоге рискуете съесть еще больше калорий, а халва в пролете 🙂
и еще о фруктозе. последние научные данные говорят, что фруктоза может привести к НАБОРУ ВЕСА за счет нарушения обмена жиров. так что осторожнее. и потом, калорийность фруктозы лишь чуть меньше чм у сахара
Источник: на фруктозе с января, по мед показаниям. скорей бы нормальный сахар
Ответ от Ётрашный Господин Ау[гуру]
Конечно с майонезом.
Конечно с майонезом.
Ответ от Rubak[гуру]
не, очень калорийный продукт
не, очень калорийный продукт
Ответ от Ёветлана[гуру]
Это, ну очень диетическая пища - жирная и сладкая!!!
Это, ну очень диетическая пища - жирная и сладкая!!!
Ответ от Аленький Цветочек[гуру]
нет конечно, это же самый калорийный продукт из сладкого. очень жирный.
нет конечно, это же самый калорийный продукт из сладкого. очень жирный.
Ответ от Princess[гуру]
Нет конечно! ОНа жирная и очень сладкая!!!! Но если Вам сильно-пресильно охота, то лучше приобрести на фруктозе. Куча халвы на сахарозаменителях. ВСе таки не так вредно.
Нет конечно! ОНа жирная и очень сладкая!!!! Но если Вам сильно-пресильно охота, то лучше приобрести на фруктозе. Куча халвы на сахарозаменителях. ВСе таки не так вредно.
Ответ от Алёна Шустрова[гуру]
не знаю, это зависит от диеты и её целей
скорей всего, сейчас тебе напишут толпы людей, что нельзя, не в коем случае, ведь она ТАК калорийна ...и т. д.
только знай, что она также очень полезна, а если сессия или просто какие-то умственные нагрузки, халва хорошо помогает с ними справляться и прибавлять себе сил.. .
с утречка, я бы советовала тебе не отказываться от халвы)) )
удачи!
не знаю, это зависит от диеты и её целей
скорей всего, сейчас тебе напишут толпы людей, что нельзя, не в коем случае, ведь она ТАК калорийна ...и т. д.
только знай, что она также очень полезна, а если сессия или просто какие-то умственные нагрузки, халва хорошо помогает с ними справляться и прибавлять себе сил.. .
с утречка, я бы советовала тебе не отказываться от халвы)) )
удачи!
Ответ от Данечка[гуру]
она очень каллорийно-знаю, что тахинно-арахисовая содержит более 500 калл
она очень каллорийно-знаю, что тахинно-арахисовая содержит более 500 калл
Ответ от Людмила[гуру]
100гр халвы 509 ккал Если каллорийность 1800 каллорий, то съеденная порция халвы составляет 30 % суточного рациона. Думаю, что многовато и лучше ее не есть
100гр халвы 509 ккал Если каллорийность 1800 каллорий, то съеденная порция халвы составляет 30 % суточного рациона. Думаю, что многовато и лучше ее не есть
Ответ от Галина Кузнецова (Синчук)[гуру]
Конечно нет!!! Там столько масла!!!
Конечно нет!!! Там столько масла!!!
Ответ от Анастасия Гущина[новичек]
NO,NO,NO.
NO,NO,NO.
Ответ от Ўляша[новичек]
Живем один раз, не надо же так себе отказывать во всем. Можно кусочек с утра скушать (если конечно нет ожирения, там другой разговор), а вечером на тренировку.
Живем один раз, не надо же так себе отказывать во всем. Можно кусочек с утра скушать (если конечно нет ожирения, там другой разговор), а вечером на тренировку.
Ответ от Виктория Константинова[активный]
Растительные жиры очень полезны, особенно для женского организма, для роста волос, крепких ногтей, здоровой кожи. По этому если съесть в первой половине дня небольшой кусочек, то пойдет только на пользу. Но важно знать, что это очень калорийный продукт по этому его можно съесть не более 50 гр, но не в коем случае вечером, а уж тем более на ночь.
Растительные жиры очень полезны, особенно для женского организма, для роста волос, крепких ногтей, здоровой кожи. По этому если съесть в первой половине дня небольшой кусочек, то пойдет только на пользу. Но важно знать, что это очень калорийный продукт по этому его можно съесть не более 50 гр, но не в коем случае вечером, а уж тем более на ночь.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: можно ли есть халву когда на диете?
В 17 лет вешу почти 90 кг. Не знаю как похудеть
Кто тебе сказал, что качаться с жиром нельзя? Обязательно нужна физ нагрузка, иначе, если ты будешь
подробнее...