можно ли есть овсяные хлопья сухими

Ответ от Надежда Кузнецова[гуру]
Если не будет запора, то ешь на здоровье

Ответ от Sogdiyka[гуру]
я тоже люблю их хрумкать, после надо жидкости побольше выпить, чай или вода чистая

Ответ от Елена Казак[гуру]
Если пьете достаточно жидкости, то хрустите себе на здоровье, их даже можно чуть подсушить на сковороде до золотистого цвета. Вкуснее тогда, чем просто сырые жевать

Ответ от Ольга[гуру]
Это ваше дело

Ответ от Валерия Марьина[активный]
не вредно. В мюсли же есть.

Ответ от Жанна Я[гуру]
горсточку и не часто - не вредно

Ответ от MyElephpant[гуру]
Почему бы и нет?

Ответ от Artem Babchinski[новичек]
Можно, если запивать это чем нибудь, или немного, если слишком часто есть в "сухомятку" то может развиться гастрит или (как у меня) гастродуаденит))

Ответ от Вито Скалетта[гуру]
можно

Ответ от ? Бутербродская[гуру]
Есть сухие овсяные хлопья не вареные нельзя. Это же не хлопья кукурузные и не чипсы, при производстве которых соблюдаются стандарты стерильности.
Если написано на упаковке — варить, то и надо следовать инструкции. А то придётся потом лечиться от паразитов.
ТО ЧТО НЕЛЬЗЯ ПОМЫТЬ — НАДО ВАРИТЬ.
Посмотрим как изготавливают овсяные хлопья, те, которые вы собираетесь использовать без тепловой обработки.
Технологическая схема производства овсяных хлопьев «Геркулес» Для изготовления хлопьев используют сход с сортировочного и подсевного сит. Мелкая и дробленая крупа являются отходом.
Источник:
Плющение крупы, просеивание и охлаждение хлопьев. Крупу расплющивают на вальцовом станке так же, как при полной схеме. Полученные хлопья системой ленточных транспортеров подают на сортировочное сито, где от них отделяется мелочь. Затем хлопья ленточным транспортером передаются в аспирационную колонку для отделения лузги. Одновременно происходит охлаждение хлопьев.
Упаковывание. Готовые хлопья фасуют на автомате в картонные коробки.
Овсяные хлопья «Геркулес» содержат нестойкий, легко окисляемый жир, поэтому их хранение в негерметичной таре долгое время не рекомендуется. Кроме того, хлопья являются хорошей средой для развития зерновых вредителей, в связи с этим целесообразно применять такую упаковку, которая обеспечивала бы их защиту от проникновения вредителей.
Источник:
После вальцового станка, ленточных транспортеров и сортировочного сита я бы остереглась есть хлопья непроваренными.
Купите мюсли или запечённые мюсли, очень вкусные, кстати. И наслаждайтесь.

Ответ от Егор Евтеев[эксперт]
Наоборот очень полезно

Ответ от Батискаф[новичек]
Смотря что считать горсточкой, я бы все-таки наверное воздержалась.

Ответ от 3 ответа[гуру]