можно ли есть тыквенные семечки с кожурой

Ответ от ЛЁЛя"""ВлЮбЛёНнАя ЛеМуРа"""&qu[новичек]
Сырые семечки тыквы в кожуре. Семечки тыквы укрепляют артерии, являются профилактическим средством против рака. Их можно проращивать. К тому же, это старейшее глистогонное средство. Кроме того, тыквенные семечки содержат много полезных элементов, таких как линоленовая кислота, медь, марганец, железо, фосфор, калий, кальций, селен
но я бв не советовала есть и х в кожуре, особенно в больших количествах, так как это может способствовать апендициту, но может вам повезёт