Автор Al.Di Саша(люблю Дианочку) задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Не вредна ли беременным красная икра и сколько её можно есть в день будущей маме? и получил лучший ответ
Ответ от Нейрофизиолог[гуру]
Красная икра полезна беременным, если употреблять её в меру. Она содержит около 30% легкоусвояемого белка, аминокислоты, минералы, витамины А, С и D, а также фолиевую кислоту, что помогает ребенку правильно набирать вес. Однако из-за высокой калорийности и обилия соли увлекаться этим продуктом не стоит. Избыток соли часто провоцирует отеки, что особенно нежелательно во второй половине беременности. Есть икру следует понемногу: например, по одному небольшому бутербродику утром или не больше полбаночки в день. Врачи нередко рекомендуют этот продукт будущим мамам, в том числе на сохранении, но всегда с оговоркой о строгой умеренности.
Много не льзя она слишком коллорийная и соленая, а беременным излишняя соль не к чему особенно в второй половине беременсти!!!
Лучше есть заячью, и то не болше чем 300 грамм в сутки
Иногда её даже рекомендуют.
от соли могут быть отеки. . а в остальном ни чего страшного вес ребятеночек наберет))
Во время беременности - сколько влезет.
ну не ложками, я в салате или пару бутербродов тока ела
Моей невестке врач говорил, чтоб она ее ела причем и красную, и черную, но только по-немногу.
Я ела по несколько бутеров в день, все хорошо
можно есть.
Не больше полбаночки в день. Соленая. а вообще там полезного белка много. Мне на сохранении её рекомендовали.
кушайте на здоровье и ни кого не слушайте.... это они вам завидуют))
можно жрать . пока деньги не кончатся
Подскажите пожалуйста, можно ли кормящим мамам грудью есть бананы.
Кормящим мамам можно есть бананы, но вводить их в рацион следует осторожно и в разумных пределах. В
подробнее...
Можно ли кормящей маме кушать хлеб? Так батона хочется...
Кормящей маме можно кушать хлеб, но важно соблюдать меру. В первые три месяца, пока формируется
подробнее...
Полезна ли красная икра? Если да, то для чего она полезна?
Бешено полезный продукт!! ! Прежде всего - это ЗРЕНИЕ! В составе - витамины А, D, E и F, лецитин и
подробнее...