можно ли качаться при простуде

Ответ от Jay Min[гуру]
Не стоит оно того

Ответ от Алекс[гуру]
по самочувствию. легкая простуда можно даже с маленькой температурой-шлаки и болезнь выйдут а вот если хреново чувствуеш уже не до трени. разумеется и нагрузки не тяжелые а средние

Ответ от Grumm[гуру]
За 3-5 дней боления ничего вы не потеряете.

Ответ от Андрей Воробей[гуру]
вредно да организм очень слаб ему нужны силы бороться с простудой, а ты последние тратить собрался на кончалку

Ответ от Paul Scholes[новичек]
Если не на износ и без перегрузок то не вредно)

Ответ от Ёергей Овчинников[активный]
Качайся! Но, если ты говоришь что у тебя просто насморк и небольшая простуда, главное что бы не было температуры. Если будет температура то все зря, а именно нагрузка на организм, сердце и т. д. Если температуры нет, немножко снизь тренировочную нагрузку % на 15 - 20, таким образом ты ничего не потеряешь.

Ответ от Elbrus[гуру]
Нет, нельзя! При простуде следует резко увеличить прием витамина С до 3 грамм в первые сутки.

Ответ от Azza azza[новичек]
да вредно так как огранизм и так тратит силы на борьбу с простудой . А тут ещё и физическая нагрузка приведёт к ослаблению организма . ещё хуже будет . и лечение продлится дольше и будут сильные головные боли . на сее проверял

Ответ от Лол Лолло[гуру]
При простуде нужно лечиться, а не качаться. Ибо повышается давление и температура от нагрузок на организм.

Ответ от 3 ответа[гуру]