Автор Outlander задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Можно ли кормящей матери заниматься плаванием в бассейне. и получил лучший ответ
Ответ от Ольга Рябчинская[гуру]
Можно. ты ведь собираешься вытираться, снимать купальник и надевать свитер и куртку? )
это очень полезно и здорово. Ещё могу посоветовать катание на коньках-даже если не умеешь вообще, научиться держаться на коньках можно за один сеанс, и, несмотря на лёд, это здорово разогревает, после катания всегда жарко. в такой ситуации лучше иметь х. б. футболку для замены и тёплый свитер. Я всегда катаюсь в лёгком свитере с коротким рукавом-за 10 мин уже тепло и жарко, а потом, после нагрузки-чайку горяченького-молока и хорошего настроения сразу прибудет! Удачи!
Источник: Жизненый опыт!))
единственное, грязь не попала бы, грудь не застудишь...
Грудь нельзя застудить. Мастит бывает при застое молока в груди + попадание инфекции через трещинки на соске или какие-нибудь микротравмы. Так что купайся на здоровье.
да, это очень полезно
Себя надо беречь, а не искать проблемы, их и так достаточно.
кормящей маме ходить в бассейн противопоказано, если не хотите получить мастит.
от попадания инфекции в бассейне, к сожалению, никто не застрахован, а в груди кормящей женщины сумасшедший кровоток и мастит практически обеспечен.
с какого месяца можно заниматься спортом кормящей маме?
Многие люди связывают кормление грудью с огромным количеством запретов – то не ешь, это не пей,
подробнее...
Как занятия спортом могут повлиять на лактацию?
Многие люди связывают кормление грудью с огромным количеством запретов – то не ешь, это не пей,
подробнее...