можно ли кормящей маме кукурузные хлопья

Ответ от Аннa Грекова[мастер]
Кормящей маме можно есть кукурузные хлопья с молоком, но при соблюдении определенных условий. Главное — умеренность и наблюдение за реакцией ребенка. Кукуруза полезна, но у некоторых младенцев может вызывать повышенное газообразование и колики. Молоко допустимо, если у малыша нет непереносимости белка коровьего молока. Выбирайте самые простые хлопья, без сахара, меда, глазури и искусственных добавок, так как они часто провоцируют аллергию или брожение в кишечнике. Вводите продукт постепенно: съешьте небольшую порцию утром и двое суток наблюдайте за самочувствием младенца. Если высыпаний, вздутия или беспокойства нет, это блюдо можно включать в меню, не злоупотребляя количеством.