можно ли кормящей маме загорать на солнце

Ответ от Yappy dronn[эксперт]
Можно ли кормящей маме посещать солярий? Каждой мамочке хочется выглядеть хорошо, иметь загорелую красивую кожу, а вот однозначный ответ на этот вопрос найти тяжело. Перечитав множество статей о вреде и пользе солярия и загара, я сделала два вывода:
• Загар с медицинской точки зрения - это вредно, не зависимо от того, кормящая вы мама или кто-то другой.
• Посещение солярия на лактацию (выработку молока грудными железами) не влияет.
В общем, ответ на этот вопрос, вы должны дать себе сами. Нужен ли вам загар на столько, что вы согласны рисковать здоровьем? Возможно, вы можете обойтись без этой процедуры до окончания грудного вскармливания?
Если же вы все-таки решились посетить солярий в этот период вы должны знать и помнить:
• Нельзя подвергать инсоляции области сосков, кормящим мамам нужно закрывать грудь от ультрафиолетового излучения, поскольку в период лактации эта область особенно чувствительна и уязвима.
• Во время лактации в организме женщины усиливаются все регенераторные (восстановительные) процессы, соответственно, если будете "подставлять" под лучи солярия свои родинки и родимые пятна, велика вероятность их увеличения в размерах.
• Ультрафиолетовое излучение может оказывать негативное влияние на рост делящихся клеток, поэтому возникает риск развития рака молочных желез.
• Обязательно используйте защитный крем с высокой степенью защиты от солнца (не менее 15).
• Начинайте с самого минимального времени, слушайте вои ощущения!
Польза солярия: Известно, что для усвоения кальция необходим витамин D3, который образуется под воздействием солнечных лучей. Поэтому восполнить запас витамина D3 в зимнее время и весенний период можно, посетив солярий. Для этого нужно лишь несколько сеансов по пару минут - интенсивный загар в таких целях приобретать не обязательно.
P.S.
Перечитав, множество литературы, я поняла, что для мамы будет меньше вреда и риска для здоровья, если пользоваться лосьоном или кремом с постепенным эффектом загара. Вещества в таких средствах окрашивают лишь мертвый эпидермис и не проникают глубоко внутрь кожи и кровь. Только не нужно наносить этот крем на область груди, что бы малыш не наелся. Конечно, не стоит пользоваться такими средствами очень часто - все должно быть в меру! Помните о малыше, все-таки, пользы от этого для вашего ребенка уж точно не будет.

Ответ от Luxuria[гуру]
Можно. А в нашей стране в холодное время года даже нужно. Витамины. НО нельзя чтобы ребенок крем с кожи ел, а кремом пользоваться обязательно, поэтому нужно либо разносить кормление и солярий по времени, либо загорать с верхом от купальника.
P.S.В предыдущем ответе ключевое слово "гипотетическая".

Ответ от Merry Lovesfun[активный]
Вы издеваетесь?

Ответ от Ирина Бреус (Ерёмина)[эксперт]
Я сама кормящая мама и мне тоже интересен этот вопрос, "yappy dronn" её ссылка правильная и подходящая, я много про это читала и наткнулась на такую же статью, решила, что пока кормлю потерплю. Ведь солярий на самом деле предназначен либо при лечении какой - либо болезни, либо при не достатке витамина Д3. Решайте сами, сердце подскажет. Удачи и уверенности в себе!

Ответ от Lo[гуру]
Я такого детального анализа не делала) ) Но при беременности и последующем кормлении солярий не посещала, а также и на солнце не жарилась, загорала в тени зонтика. Южное солнце и в тени прилипает.

Ответ от 3 ответа[гуру]