можно ли напрягать живот при беременности

Ответ от Ўлия Бирюкова[гуру]
можно

Ответ от А у вас спина белая *)[гуру]
врачи рекомендуют сначала поворачиваться на бок.

Ответ от Ёветик[гуру]
повернуться на бок и вставать

Ответ от Александр ГАМ[гуру]
от срока зависит. На ранних сроках полезно, далее лучше не испытывать качество своего здоровья

Ответ от Мама Леруси[гуру]
уже когда живот был то вставала на бок. не напрягая живот сильно

Ответ от Camomille[новичек]
я вообще пресс качала до 6-го месяца; ) п. с. ребенок родился хорошенький и здоровый;)

Ответ от JDDDD[гуру]
ноги поднимала по 20 раз, причем до этого, долго лежала на сохранении. Со вторым тоже поднимала ноги да еще и дочку в зимней шубе на 5 этаж затаскивала на руках. Зато живот после родов не висел. Так что, вставать можно и нужно.

Ответ от Ольга бессмертная[новичек]
Смотря какой срок беременности. с 7 по 9 месяц беремен. лучше на бок и вставать.

Ответ от Ольга М[гуру]
Можно. Только так вставать получится только в начале беременности, пока нет живота и мышцы не растянуты. А на позднем сроке просто не получится так подняться.

Ответ от JA JA[новичек]
да. но очень неудобно, поэтому и рекомендуют сначала на бок перевернуться

Ответ от Polnolunie[гуру]
Нет, конечно. При беременности нужно поворачиваться на бок, а потом вставать. Нечего матку лишний раз"нервировать".

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]