Автор Џна Иванова задал вопрос в разделе Беременность, Роды
С какого срока беременной нельзя спать на спине? и получил лучший ответ
Ответ от АРТ Дизайн Полиграфия[гуру]
Спать на спине беременным не рекомендуется со второго триместра, а после 26-30 недель это становится нежелательным. У некоторых женщин дискомфорт и напряжение живота появляются уже с 20 недель. Причина ограничений кроется в физиологии. Увеличивающаяся матка в положении лежа на спине сдавливает нижнюю полую вену, которая проходит справа вдоль позвоночника. Этот крупный сосуд обеспечивает отток венозной крови от нижних конечностей и органов таза. При ее сдавливании приток крови к сердцу уменьшается, что ведет к снижению артериального давления и насыщения крови кислородом. Так развивается синдром нижней полой вены, который вызывает головокружение, чувство нехватки воздуха и общий дискомфорт. Чтобы избежать этих симптомов и не перегружать мышцы спины, врачи советуют спать на левом боку, правый бок также допустим. Для удобства и фиксации положения во время сна можно использовать специальные подушки для беременных.
Не знаю, можно ли, но у меня однозначно не получается даже полежать на спине когда хочется, неудобно и живот напрягается. а всего 20 нед. раньше любила перед сном полежать на спине, потом на бочок.. . Кто-нибудь скажет почему?
я до конца спала, и ничего
если нет особых противопоказаний, хоть на животе спите - шутка. ответ: можно, но лучше не перегружать спинные мышцы, чтобы уменьшить боли при родах. врачи советуют спать на левом боку, можно и на правом. не менять положения ночью позволяют специальные подушки для беременных и кормящих матерей
я вообще старалась не спать всю беременность.... как узнала что кислорода не будет хватать.. когда спишь на спине.. . отбило желание сразу...
Спать на спине нежелательно, НО.... Я обе беременности сплю. . Я не могу спать только на боку
может на животе нельзя спать?
и не нельзя, а даже не удобно...
Что за бред то?! Я как то спала и все отлично
можно спать на спине, не выдумывайте.
на большом сроке только возможен геморой, если спать на спине. но не у всех. тяжесть ребенка передавливает кишку просто.
Нельзя, только если угроза или кости слабые. Как врач скажет, так прекращайте.
Ваша диафрагма позаботится о Вас)))
А почему нельзя?
Двоих детей родила, а про.... слышу впервые
я знаю что на животе спать нельзя! а про спину впервые слышу!
А что, и правда нельзя? Как же я выжила и дети мои тоже?
Почему нельзя? Беременность, это не болезнь. Можно все, что и не беременной. Это просто на больших сроках трудно спать на спине. Ребенок давит.
Девушки, а с какого срока нельзя спать на животе? Или такого срока нет - когда станет неудобно, вырастет живот
Строгого медицинского запрета на сон на животе с конкретной недели не существует, все зависит от
подробнее...
Почему при беременности говорят нельзя спать на спине? Чем это вредно?
При таком положении возможно возникновение синдрома сдавления нижней полой вены, который может
подробнее...