Витамины на ночь
Автор Devalugy задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Можно пить витамины на ночь? и получил лучший ответ
Ответ от Valeslava[гуру]
Пить витамины на ночь не рекомендуется, и вот почему. Во-первых, синтетические витамины усваиваются организмом довольно плохо, иногда всего до 10%. Во-вторых, их прием стимулирует выделение пищеварительных соков, что в ночное время не нужно и может вызвать дискомфорт или изжогу. Кроме того, некоторые группы витаминов, например группа В, обладают бодрящим эффектом и могут нарушить сон. Жирорастворимые витамины лучше принимать во время еды, содержащей жиры, для улучшения усвоения. Хотя некоторые минералы, например магний, допустимо пить вечером для расслабления, в большинстве случаев оптимальным временем для приема витаминных комплексов является первая половина дня или время завтрака.
витамины в основном пишут, что бы пили после еды или во время. нужно от этого отталкиваться, а не от времени суток.
Как Вы сказали, так Вы и правы ...Они ВСЕ- стимуляторы, хотя встречаются индивидуумы, которые и в постели находят работу...
Ну это в зависимости от витамина которое вы употребляете. Перед применением читайте там в инструкцию или поищите в интернет.
можно, но желудок может заболеть, слизистая оболочка желудка будет раздражаться
Принимать на ночь можно, если Вы идете в ночь на работу. Иначе - искренне не советую.
витамины в основном пишут, что бы пили после еды или во время. нужно от этого отталкиваться, а не от времени суток.
Как Вы сказали, так Вы и правы ...Они ВСЕ- стимуляторы, хотя встречаются индивидуумы, которые и в постели находят работу...
Ну это в зависимости от витамина которое вы употребляете. Перед применением читайте там в инструкцию или поищите в интернет.
можно, но желудок может заболеть, слизистая оболочка желудка будет раздражаться
Принимать на ночь можно, если Вы идете в ночь на работу. Иначе - искренне не советую.
У ребенка по ночам болят ножки, ребенку4 года, что делать?
Боли в ножках по ночам у четырехлетнего ребенка чаще всего являются так называемыми болями роста. В
подробнее...
Можно ли пить свежевыжатый сок на ночь?
Можно его пить в любое время. Главное - не после еды сразу. Его пьют или до еды, или после не
подробнее...
Девушки, кто ест грейпфрут на ночь для похудения?
Его можно есть на ночь только из-за того, что у него отрицательная калорийность, т. е для его
подробнее...
можно ли на ночь есть яблоко
Еще Гиппократ отмечал целебные свойства яблок и рекомендовал их при лечении кишечных заболеваний,
подробнее...
Полезно ли пить на ночь стакан красного вина? Если да, то для чего полезно?
Вопрос о пользе бокала красного вина на ночь остается спорным. Сторонники умеренного потребления
подробнее...
Правда, что жирный крем полезен на ночь для лица?
на ночь вообще никакой крем не полезен! если хотите иметь дряблую кожу - мажьтесь на ночь.
лучше
подробнее...
можно ли есть хурму на ночь?
Ешьте за час до сна и всё нормально будет!!! я так делаю каждый день, для сердечной мышцы очень
подробнее...
Чем надо кормить кур? Какие зёрна покупать? Надо ли добавлять ракушку?
Следует напомнить, что кормление влияет на продуктивность кур, то есть, хорошо организованное
подробнее...
Какую маску для волос можно сделать на ночь? чтобы укрепить волосы
Ржаной хлеб размочить в воде и намазать на волосы или майонез, затем обернуть
подробнее...
Хочу намазать волосы репейным маслом на ночь, и лечь спать, можно ли так сделать? Ничего не будет?
Оставлять репейное масло на волосах на ночь можно, но с большой осторожностью. Это натуральное
подробнее...