можно ли похудеть от стресса и переживаний

Ответ от Ferrum[гуру]
Да, из-за сильных переживаний и стресса можно резко начать худеть. В состоянии нервного напряжения организм испытывает повышенные энергозатраты, а гормональные изменения часто приводят к потере аппетита и нарушению обмена веществ. Однако рассматривать это как способ сбросить вес категорически нельзя. Такое похудение наносит серьезный удар по здоровью, повышая риск развития проблем с сердцем и сосудами, а также общего истощения. Кроме того, существует реальная опасность того, что после прекращения стресса потерянные килограммы быстро вернутся, часто с избытком. Берегите свои нервы, ведь они с трудом поддаются восстановлению, а лечение последствий такого истощения требует гораздо больше сил и времени.