муж сказал что я некрасивая

Ответ от Екатерина Гуляева[активный]
Слышать такие слова от близкого человека очень больно, и важно помнить, что вы заслуживаете уважения. Постоянные замечания о внешности часто являются не заботой, а способом манипуляции, чтобы занизить вашу самооценку и заставить сильнее держаться за партнера. Первый шаг — спокойно, но твердо объяснить, что такие комментарии ранят и абсолютно неприемлемы. Обратите внимание на его реакцию: искреннее раскаяние и желание исправиться говорят о том, что он вас ценит, а обесценивание ваших чувств или продолжение насмешек — это серьезный тревожный сигнал. Заботиться о себе нужно прежде всего для собственного комфорта и уверенности, а не из страха потерять отношения. Если откровенный разговор не меняет ситуацию, стоит честно задуматься, нужны ли вам отношения, в которых вас систематически обижают. Вы имеете полное право чувствовать себя красивой и счастливой.