Автор Aleksandra Aleksandrovna задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
какие сааамые полезные продукты для печени?? и какие наиболее врденые? и получил лучший ответ
Ответ от ЁветлаяЯ[гуру]
Все овощи фрукты и молочные продукты питания полезны для печени.
Мясные продукты, капчёности, жареное, алкоголь, курение, наркотики- вредны для печени, газированные напитки (особенно кока-кола) .
Ещё очень хорошо и совершенно бесплатно отчищает организм от токсинов, это ранний подъём - около 6 - 6.30 утра, если в это время почистить язык и выпить стакан холодный воды, Вы очень скоро очистите организм от шлаков и токсинов. Организм так устроен, что за ночь ,(если не есть на ночь пищу) организм сам выводит все токсины на поверхность языка. , в раннее время суток. Если вовремя не встать и не почистить полость рта, да ещё если вам в постель принесли горячий напиток (кофе) токсины смываются обратно в пищевой тракт и зашлаковывают организм. От туда преждевременное старение.
Об этом оч подробно рассказывает доктор О. Г Торсунов
раздел Питание- темы "Законы здорового питания ч. 1 -2". Не поленитесь, послушайте. (лекции в МР3 формате, очень удобно слушать на плеере занимаясь домашними делами) .
Берегите себя!!!
СВЕКЛА - Прекрасный тоник для переутомленной печени.
Ромашковый чай (особенно заваренный из цветков) прекрасно очищает печень. Чай из мяты способствует пищеварению. Корень лакрицы благотворно действует на печень, гармонизирует и уравновешивает энергию этого органа. Корень лакрицы можно купить в магазинах здоровой пищи. Жуйте его вместо жевательной резинки или добавляйте в чай.
полезные продукты.
Вредные советы
— Хотите, чтобы ваша печень как можно скорее вышла из строя? — спрашивает терапевт, кандидат медицинских наук Андрей ЛИНЦОВ. — Тогда не забывайте о животных жирах и жареном, кетчупах и майонезах, различных промышленных соусах, консервах, колбасах и сосисках, продуктах, богатых различными консервантами, стабилизаторами и прочими «улучшителями» . В таком случае состояние вашей печени будет заметно ухудшаться прямо на глазах. Но самый главный враг печени — алкоголь. Почему утром выпивших накануне мучают тяжкое похмелье, слабость, головные боли, тяжесть и рези в правом подреберье — там, где расположена печень? Потому что организм был серьезно отравлен и все симптомы этого состояния налицо. Если же предпринимать подобные экстремальные нагрузки на «царицу органов» постоянно, немудрено, что в конце концов даже самая здоровая печень не выдержит и «сломается» — произойдет перерождение клеток печени из нормальных в бесполезные жировые (цирроз) . И организм станет практически беззащитным.
Противопоказаны: редис, чеснок, соленые огурцы.
Расторопша полезна для печени, она очищает и восстанавливает клетки печени и обладает мягким желчегонным эффектом. встречается во всяких злаковых кашах. Лук благотворно влияет на работу печени. Самым ценным для печени является мед. Его следует употреблять по чайной ложке 2 раза в день.
вредно все жареное ( именно такое, на котором корочка) , всякие соусы, все продукты промышленного производства, особенно консервированные супы и салаты, редис, редька, капуста, газированные напитки ( кроме натуральной минеральной воды) , свежая выпечка, крем, мороженое, ну и алкоголь, естественно.Можно есть каши- овсяную, рисовую, гречневую, нежирные, лучше постные, супы, или бульоны, отварные или запеченные мясо, рыбу, овощи, макароны.Полезно- картофель запеченный или отварной, отварное или запеченное нежирное мясо, помидоры, немного фасоли, помидоры, ягоды, яблоки, кисломолочные продукты ( не сметана, но ее можно заменить творогом, он очень для печени полезен).
Вам надо найти диету №5, она как раз при нарушениях функций печени показана.
Кинза, петрушка
какая пища полезна для печени?
Количество жидкости 1,5- 2 литра, 8-10 г поваренной соли.
Рекомендуется:
хлеб
подробнее...
Какие продукты питания полезны для печени
диета № 5: :
• супы вегетарианские или на ""втором"бульоне;
•нежирные сорта мяса
подробнее...
какие полезные блюда при больной печени?
исключите жареное, жирное, острое, копченое, соленое, выпечку,
подробнее...
Какие соки РЕАЛЬНО полезны для здоровья?
Полезные свойства натуральных соков
Всем известно, что фруктовые и овощные соки чрезвычайно
подробнее...
Полезен ли напиток "Расторопша"?
ну а вы как думаете консерванты с концентратами полезны? ? двуокись углерода розъедает ржавчину,
подробнее...
vecnaja ustalost
Уважаемая Ольга, у Вас все признаки так называемого синдрома хронической усталости.
При
подробнее...
Лимон вреден для печени?
Что вредно для печени?
Регулярно пить вредно – это знает любой, даже бесконечно далекий от
подробнее...
Что вредно для печени? Как сохранить её здоровье ?
Что вредно для печени?
Регулярно пить вредно – это знает любой, даже бесконечно далекий от
подробнее...
Вреден ли чёрный чай и кофе для печени?
Нет, ни чай, ни кофе не вредны для печени. В качестве обоснования привожу: