что делать если настроение на нуле
Автор VR задал вопрос в разделе Общество
Что делать если настроение на нуле и всё валится из рук? и получил лучший ответ
Ответ от Пани Кржийжова[гуру]
Когда настроение на нуле и всё валится из рук, первым делом дайте себе передышку. Иногда лучшее решение — просто переждать: выпить горячего крепкого чая с сушками или конфетами Коровка, съесть сладкое и лечь спать. Музыка оказывает мощное гармонизирующее действие. Чтобы успокоиться или активизироваться, включите классические произведения: энергичную музыку Баха, Полёт шмеля, вальсы Штрауса или звуки природы. Живые звуки работают особенно эффективно. Не забывайте про силу общения. Позвоните другу и честно расскажите о своём состоянии. Часто простое признание, что вы устали, приносит облегчение. Близкие могут поддержать, помочь с делами, приготовить ужин или просто побыть рядом. Позвольте себе временно отстраниться от суеты.
спать пойдем... завтра все по-другому будет...
Лечь спать.
Сублимируй. Виски-девки-рок-н-ролл...)))))
лучше переждать )
Попить чего-нибудь горячего, съесть сладкого, и лечь спать )
Нормализовать кроветворение. Продуктами питания.. . Мир предстанет в другом свете
Напиши здесь своё имя и нажми о кей.. )
ссылка
Завтра будет новый день.
А надо позвонить-поговорить с другом-подругой.
Настроение зависит от ОБЩЕНИЯ.
Пригласи подругу и скажи ей ЧЕСТНО - "Есть хочу, а всё валится из рук"
Так она запросто приготовит тебе ужин, выстирает носки и рубашки и, МОЖЕТ БЫТЬ, ОСТАНЕТСЯ У ТЕБЯ НА НОЧЬ.
Надо быть ЧЕСТНЫМ.
Ведь настроение на нуле НЕ ПРОСТО ТАК, а по какой-то причине.
Старательно приготовить хорошего крепкого чая и попить его с сушечками и с "Коровкой".
Но только так, чтобы не искрило!
Наверное так: океан (где-то на чёрных песках) , пальмы, солнце, +30 (больше не надо) , шезлонг, надвинутая на лицо соломенная шляпа, рядом любимая (очень) женщина, яхта на якоре у берега, лёгкий бриз слегка обдувает. Обязательно: негр с подносом на котором холодные напитки (чтоб аж зубы сводило) и только шум прибоя!! ! Открываешь глаза.. . старое подранное кресло, грязные обои, в тапочках дыра на большом пальце, дети носятся и вопят, где-то за стеной тёща орёт на кого-то матерясь и икая, собака обхватив старую игрушку - дёргается (наверное что-то хочет) , рядом тесть храпит, и только телевизор.. . А в нём океан, пальмы, +30....А ты говоришь У ТЕБЯ настроение на нуле, мне-то - КАКОВО (ударение на вторую букву)!!!
отложить все дела и посмотреть комедию
Завтра Новый год! Настроение ноль!
Отсутствие праздничного настроения является нормальной реакцией на усталость. Не ругайте себя и не
подробнее...
Как бороться с плохим настроением?
Существует ряд «лекарств» от плохого настроения, которые действуют безотказно:
Как повысить себе настроение?
Плохое настроение носит краткосрочный характер, в отличие от депрессии, которая может длиться
подробнее...
Что Вы делаете ,когда настроение на нуле?
Когда настроение на нуле, важно не зацикливаться на жалости к себе и не жаловаться, так как это
подробнее...
Проза про маму. (Должна быть большая)
Мама. Вроде такое простое и часто встречающееся слово, но такое родное, такое близкое, любимое. Я
подробнее...