Автор Персона задал вопрос в разделе Прочие дела домашние
Как заставить себя смириться с обстоятельствами, которые не в твоих силах изменить? и получил лучший ответ
Ответ от Красная Шапка[гуру]
Вместо того чтобы заставлять себя смириться, попробуйте изменить отношение к ситуации. Истинное принятие начинается с честного признания того, что действительно не в твоих силах изменить. Подавление эмоций и вынужденное терпение лишь копят обиды, которые со временем приводят к эмоциональному выгоранию и проблемам со здоровьем. Гораздо эффективнее не смиряться, а учиться отпускать ситуацию. В этом помогает известная молитва о душевном покое: обрести терпение принять то, что невозможно поменять, силы изменить то, что возможно, и мудрость отличать одно от другого. Если речь о близких людях, помните, что переделать взрослого человека практически нереально. Сфокусируйтесь на том, что подвластно именно вам: ваши собственные реакции, личные границы и выбор жить дальше, не растрачивая себя на бесплодную борьбу с реальностью.
Прими эти обстоятельства, измени себя.
заставь
Просто смириться, что ни делается, все к лучшему!
Всё что не убивает делает нас сильнее
просто попробуй переключиться на что то другое, всегда думай о хорошем, мысли материализуются)
Нам не дается болье испытаний, чем мы можем вынести. Подумайте о тех, кому гораздо хуже, чем Вам (дети- сироты, инвалиды, пожилые брошенные люди, нуждающиеся) и Ваши обстоятельства покажутся Вам такими мелкими и малозначительными.
мсис
Читай вслух и шепотом
Господи, дай мне терпение принять то, что я не в силах изменить,
Дай мне силы изменить то, что возможно,
И дай мне мудрость научиться отличать первое от второго.
Молитва о спокойствии - Викизнание
например для чего более важного?
Ну и куль ты спрашиваешь, коль знаешь что важнее для тебя?!!!)) Если это касается некого чужака, типа любви, то ты дура, не познавшая её во истину, а если смерти родного, дорогого чела, то боль НИКОГДА не уйдёт, и здесь ток ТВОЙ выбор ,,жить тебе дальше, умереть или существовать"!))
отпустить ситуацию.
вы все равно не можете повлиять на неё, так зачем же себя накручивать?
судить тяжело конечно, мы же не знаем что у вас случилось
Раз не в силах ИЗМЕНИТЬ, значит продолжать мириться с той ситуацией...
Подумай - могло быть ещё хуже. Постарайся всё принять и понять - это тоже пройдёт, будут и лучшие времена...
Просто! ! Осознай хорошенько свои личные обстоятельства и свои проблемы и пойми что тебе нет дела до чужих проблем в появлении которых ты не участвовал ни коим образом!!
не заставляй
Недостатки? Ну, если эти недостатки не столь серьёзны и Вам всё же важнее сохранение Вашего брака, то в чём сама проблема?
Значит не всё так и плохо.
Обиду носить в себе не стоит.
Сегодня одна обида, завтра другая и так много - много раз. И всё это надо будет носить в себе, в своём большом мешке обид. В итоге мешок когда-то станет таким большим. что вы просто начнёте болеть) )
Учитесь не смиряться, а отпускать ситуацию.
С обидами очень тяжело жить...
заставлять себя надо только от лени чтоб блюсти физическую форму а смирится есть два пути уверовать или продумать по дрюгому никак попробуйте пережить это еще раз значит чтото вы не уловили
Прочитала в комментах, что эти ваши "обстоятельства" с коими надо смириться-это недостатки супруга.. . Ну что скажу-вы ж видели за кого замуж выходили? Или он вдруг резко изменился? И стал плохим?
Дык вот если он и раньше был с этими "недостатками", так смиряйтесь. Зачем чела перекраивать? Взрослого человека, с устоявшимся характером невозможно перевоспитать.
Ну и о себе подумайте, может у вас тоже куча недостатков? ) И ваш супруг лояльно к этому относится. Так может и вам нужно лояльнее ки нему относится?
Брак это ведь не только чудеса и всяческие приятности. Это еще и труд! Умение приспособится друг к другу. Умение прощать.
Не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней. Найди к каждому негативу, 5 позитивных позиций. У самой не всегда получается, но стараюсь)
Как говорил Карлсон: " Спокойствие, только спокойствие! "
Все приходит к тому, кто УМЕЕТ ЖДАТЬ....Вопрос в том...как "ПРАВИЛЬНО УМЕТЬ" ЖДАТЬ? ПО Вашему....
Умение правильно ждать в психологии рассматривается не как пассивное бездействие, а как осознанный
подробнее...
Я уже ненавижу свою маму.
Чувство ненависти к матери — тяжелое бремя. Часто за гневом скрывается обида. Важно понять: мамино
подробнее...
Как бороться с несправедливостью?
Победить несправедливость можно только
несправедливыми методами, типа Робин Гуда.
Однако
подробнее...
Печальная история. . А вы бы так поступили?
какой ужас! так жалко всегда бывает и больно... ведь сидишь и думаешь - воот, как мне плохо, он мне
подробнее...
В меня ни кто не верит. Помогите, что делать?
Когда кажется, что в вас никто не верит, самое важное — начать верить в себя самому. Сомнения
подробнее...
Ребята. Вот красноречивая притча о вере в Бога.
Тут нюанс, который многие люди не могут внутри себя объеденить - надо и жить в этом мире и идти
подробнее...
Бессилие что это? Состояние, когда человек не может нечего сделать? Или не хочет? Или как?
Бывает и так, что человек не может изменить ситуацию в силу многих на то причин,но....Есть такой
подробнее...
Что такое Сила Добра... из чего состоит?
Формула в общем несложная, ингредиентов всего немного, не все правда измеряются действием, больше
подробнее...
я постоянно сам с собой в мыслях разговариваю: это только у меня так или я псих?
Разговаривать с собой в мыслях — это абсолютно нормальное явление, которое в психологии называется
подробнее...
Можно ли стать хорошим графическим дизайнером, не умея рисовать ??
Если есть желание быть графическим дизайнером, не упускай его и делай все, что в твоих силах и
подробнее...
Когда тебе был 1 год, она кормила тебя и убирала за тобой,
В благодарность Ты плакал всю ночь,
Когда тебе было 2 года
МАМА - как прекрасно звучит это волшебное слово.. .
Когда тебе был 1 год, она кормила тебя и
подробнее...
Нужен монолог Фамусова, чтобы его было легко учить и желательно не маленького размера
Вот попрекать мне станут,
Что без толку всегда журю.
Не плачь, я дело говорю:
Уж
подробнее...
Как повысеть выносливость и скорость бега в футболе???
Это неэффективная тренировка. Во время футбола и будешь бегать по полю со скоростью своего кросса.
подробнее...
Поговори со мною МАМА!!!Вы не забываете говорить СЛОВА Благодарности самому Дорогому Человеку на Земле!!!?
Мама.. .
Когда мне был один год, она кормила меня и убирала за мной. В благодарность я
подробнее...