немеют ноги по утрам

Ответ от Pansy[гуру]
От чего немеют ноги?
Это или нарушение кровообращения, или тревожное расстройство (как бы на нервной почве немеет) , или сдавление нерва (компрессия) .
В большинстве случаев ощущение покалывания после онемения руки или ноги является безобидным сигналом кратковременного прижатия нерва. Стоит вам изменить положение конечности, как через несколько секунд функции нерва восстанавливаются и все ощущения проходят. Онемение возникает чаше по мере увеличения возраста, у пожилых людей, поскольку в таком возрасте тело человека не может возвращаться в прежнее положение так же быстро, как прежде. Поэтому при давлении одинаковой силы на нерв онемение скорее появится у пожилого, нежели более молодого человека.
Другой причиной онемения конечностей является гипервентиляция - учащенное, поверхностное дыхание, которое возникает у некоторых лиц в состоянии тревоги или страха. Несмотря на то, что обычно онемение не является симптомом опасного для здоровья состояния, врачи подчеркивают, что внезапно возникающее онемение без видимых причин может быть признаком тяжелого расстройства и требует медицинского обследования. К числу более серьезных причин развития онемения относятся нарушения кровообращения, ревматоидный артрит, множественный склероз, диабет и синдром канала запястья - сдавливание нервов с развитием онемения в предплечье и пальцах.
Онемение может быть также предвестником инсульта или транзиторного ишемического состояния головного мозга, микроинсульта. Преходящие симптомы микроинсульта такие же, как и при настоящем инсульте - параличи или нарушения зрения. При отсутствии надлежащего лечения микроинсульт может закончиться серьезными нарушениями мозгового кровообращения со стойкими физическими и психическими расстройствами.
Очень важно не допустить недооценки имеющихся симптомов, даже если они наблюдаются в течение нескольких минут. Если у вас внезапно появляется онемение или слабость в любой части тела и вы не можете объяснить их происхождения, необходимо немедленно обращаться за медицинской помощью. Если же ваши ощущения онемения в конечности похожи на то, что называется "отсидеть" или "отлежать" руку или ногу, то избавиться от этих расстройств вам помогут следующие рекомендации.
Больше двигайтесь. Регулярные занятия физкультурой в виде прогулок, бега и плавания улучшают кровообращение и уменьшают явления онемения в теле из-за долгого сидения, стояния на ногах или сна. Вместе с тем следует осторожно подходить к выбору упражнений. Такие занятия спортом, как велосипедная езда, во время которой приходится много сидеть, может вызывать онемение в области промежности и таким образом усугублять имеющиеся расстройства. Поэтому вам нужно посоветоваться с врачом по поводу намеченных вами физических упражнений.
Уберите лишние вещи из карманов. При появлении онемения в ноге следует учитывать возможность связи этих расстройств с толстым бумажником или другими предметами в задних карманах брюк. Они могут оказывать давление на седалищный нерв, который проходит в ягодичной области и спускается вниз по задней поверхности бедра. Отсюда вывод - найдите другие места для хранения бумажника.

Ответ от Anonym[гуру]
Может, отток крови?

Ответ от .[гуру]
Много у компа сидишь и в баклуши бьешь, а твои гены привыкли работать

Ответ от Мария Максимова[активный]
Возможно атеросклероз....проверьте вены.
Атеросклероз - болезнь сосудистой системы человека. Возникновение холестериновых тромбов или как еще называют - бляшек, происходит в следствии отложения солей кальция и холестерина.
В совокупности данные отложения, налипая на стенки сосудов, плохо пропускают ток крови. Сосудистая ткань и соединительная, становятся менее эластичными и более твердыми. В итоге, все органы человека становятся лишены полного кровеносного снабжения, так необходимого для нормального образа жизни.
Причины возникновения атеросклероза:
- сидячий образ жизни;
- малоподвижность;
- курение и злоупотребление алкоголем;
- нарушение обмена веществ.
Заболевание атеросклерозом происходит не сразу. В течении десятилетий накапливаются "нарастания" холестерина внутри сосудов. Если вам поставили диагноз - атеросклероз сосудов знайте, заболевание это вполне излечимое. С лечением затягивать нельзя.
Чтобы начать курс лечения, кроме тех препаратов которые назначит доктор, вы сами должны поставить перед собой цель на выздоровление. От этого мышления и настроя многое зависит от вас!
Первое время, вам придется контролировать и исправлять все те, причины, которые явились следствием атеросклероза.
Правила выздоровления:

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]