ничего делать

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Иногда состояние, когда совершенно ничего не хочется делать, является естественной потребностью организма в перезагрузке. Разрешите себе этот отдых без чувства вины, ведь осознанное решение ничего не делать может быть очень полезным. Начните с простых вещей: примите теплую ванну, застелите постель свежим бельем и просто полежите. Если на улице лето, отлично помогает неспешная прогулка и дыхание свежим воздухом, а зимой уютнее всего остаться дома с интернетом или хорошей книгой, например, произведениями Акунина. Часто вернуть мотивацию помогает небольшое бытовое действие: убраться в комнате или привести в порядок одежду. Как только вы удовлетворите потребность души в покое, силы и желание заниматься делами вернутся сами собой.