Автор Demize99 задал вопрос в разделе Занятия спортом
Нивелада на турнике. и получил лучший ответ
Ответ от Yoba-yoba boba-boba[гуру]
Ответ от Yanyarv[активный]
Повторения и попытки. Многочисленные. Это относится и к нивеладе, и к стойке на руках. Плюс обязательно разминка, хорошее настроение, найди ребят, которые также занимаются-вместе будет веселее и легче. Будешь тренироваться - со временем всё получится (не гонись за мгновенным результатом) , станешь делать это на автомате, не задумываясь что куда загнуть и поставить. Ты на ногах же ходишь и не думаешь о том чтобы не упасть))...
Повторения и попытки. Многочисленные. Это относится и к нивеладе, и к стойке на руках. Плюс обязательно разминка, хорошее настроение, найди ребят, которые также занимаются-вместе будет веселее и легче. Будешь тренироваться - со временем всё получится (не гонись за мгновенным результатом) , станешь делать это на автомате, не задумываясь что куда загнуть и поставить. Ты на ногах же ходишь и не думаешь о том чтобы не упасть))...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Нивелада на турнике.
спросили в Богота
Что такое джимбар и чем он отличается от стрит воркаут?
Джимбарр - Колумбийский национальный спорт. Основным элементом которого являеться вис - Нивелада. В
подробнее...
Что такое джимбар и чем он отличается от стрит воркаут?
Джимбарр - Колумбийский национальный спорт. Основным элементом которого являеться вис - Нивелада. В
подробнее...
Помогите пожалуйста!!!)) ) Как научиться делать испанский выход на турнике?
берёшься одной рукой обычным хватом а другой желательно правой внутренним ну тоесть на аббарот,
подробнее...