Автор Ђаня задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Пью по утрам перепелиные яйца. Говорят - Очень полезно. А вы как считаете? и получил лучший ответ
Ответ от Ольга[гуру]
Перепелиные яйца действительно считаются очень полезным продуктом. Они отличаются от куриных повышенным содержанием нутриентов: витамина А в них в 2,5 раза больше, витамина В1 в 2,8 раза больше, а витамина В2 в 2,5 раза больше. Также в составе много фосфора, калия, железа, меди и кобальта. Продукт легко усваивается, укрепляет иммунитет и подходит людям с нарушениями работы ЖКТ. Считается, что перепела не болеют сальмонеллезом, поэтому яйца часто пьют сырыми, к тому же они хранятся при комнатной температуре до месяца. В Японии их влияние на репродуктивные функции ценят уже 200 лет, а детям дают по 2–6 штук в день, так как они не вызывают диатез. Однако перепелиные яйца занимают третье место в рейтинге пищевых отравлений после шавермы и сырой рыбы в японской кухне. Поэтому важно быть уверенным в их качестве и употреблять продукт в разумных пределах, не переборщив.
Я тоже так делаю
Они отличаются от куриных прежде большим содержанием витаминов, например, витамина А в два с половиной раза больше, витамина В-1 в 2,8 раза больше и витамина В-2 в два с половиной раза больше. Кроме того, в них повышенное содержание фосфора и калия, железа, а также таких элементов как медь и кобальт.
Перепелиные яйца отличаются от куриных еще и тем, что они более диетические и легко усваиваемые. Специалисты отмечают, что перепелиные яйца издавна считались продуктом диетическим и употреблялись ослабленными людьми, людьми с нарушением желудочно-кишечного тракта, с нарушением иммунитета. Употребление перепелиных яиц в разумных пределах ничего кроме пользы для организма не принесет
Перепелиные яйца могут в течение месяца храниться при комнатной температуре, они сохраняют свою свежесть и не портятся. Еще одна интересная особенность - перепелки не болеют сальмонеллезом. Так что перепелиные яйца можно совершенно спокойно употреблять в сыром виде, поскольку именно в сыром виде, они наиболее полезны.
Употребление перепелиной продукции хорошо сказывается на лечении таких болезней как туберкулез, бронхиальная астма, пневмония, кроме того, перепелиное яйцо имеет хорошее влияние на воспроизводящие функции организма, чему японцы придают очень большое значение и занимаются этим уже 200 лет.
Перепелиные яйца не вызывают диатеза у детей. Поэтому можно смело давать малышу от двух до шести яиц в день, в зависимости от возраста ребенка. Взрослым же, желательно, выпивать утром перед завтраком по 4-6 штук. Специалисты утверждают, что если это делать регулярно, в течение 3-6 месяцев, эффект не заставит себя ждать. Особенно это должны почувствовать мужчины
Я чувствую!!! Чего и Вашему мужчине желаю!
Я пил раньше, правда очень полезно!!!
дада, оч полезно, они воще полезные:)
а я их пью потому чтио мне вкус их нравится)
мне тоже так говорили, что полезные. иногда пью, они вкуссные очень. мням-мням.
меня ща вырвет....=(((
Утром тоже пью перепелиные яйца. Достаточно длительное время. Понял одно: если не пить, то хуже не будет. :))
Они очень полезны мужчинам-повышают потенцию.
да это действительно полезно тока сама понимаешь, не "переборщи"!
главное не злоупотреблять...
Хуже не будет , лучше тоже.
Льняное масло очень полезно... А можно ли его давать ребенку 5 лет?
конечно можно. Я своим давала.
Льняное масло очень полезно для организма человека. Оно часто
подробнее...
Говорят для кожи очень полезно умываться минеральной водой
Да,для кожи полезно не только умываться минеральной водой, но и регулярно ее увлажнять. Это можно
подробнее...
Кто придумал смешивать чай с молоком И тем более, кто доказал, что это очень полезно?
Задолго до англичан жители таежных и тундровых зон Руси доливали в заварку молоко. Т. к. понятие
подробнее...
Многие говорят, что сметана очень полезна для мужской потенции. А в чём секрет?)
Сметана получила свое название потому, что ее сметают с поверхности скисшего молока, в отличие от
подробнее...
Кто глотает сперму мужа? Я слышал что это очень полезно для женщин!
С биологической точки зрения семенная жидкость представляет собой чистейший белок. При
подробнее...
Кто знает какие-нибудь закуски из листьев салата? Правда, что листья салата очень полезны?
Листья салата чрезвычайно полезны, так как употребляются в сыром виде. По содержанию железа они
подробнее...
Почему очень полезно для души читать вечернее правило? Что за молитвы в нём?
Вечернее правило - хорошо. Почему читать молитвы вечером? Ведь мы часто думаем, что в с утра
подробнее...
правда что кокосовое масло очень полезно для волос??? кто пользовался?? какие отзывы?
#yaimg56432#Кокосовое масло для волос
подробнее...
Что ОЧЕНЬ полезно для печени??
Для печени очень полезно начинать утро с каш на воде, особенно овсяной или рисовой, добавляя
подробнее...
Кто нибуть пил цикорий? Как правильно его пить? Он очень полезный??
Цикорий — отличный растительный заменитель кофе с массой полезных свойств. В его корне содержится
подробнее...
какие овощи или фрукты очень полезны для печени?
Однозначно - свекла, она восстанавливает клетки печени. Из трав расторопша и ее масло и оливковое
подробнее...