Автор ромашка задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
можно ли назвать оладьи из кабачков диетическим блюдом? и получил лучший ответ
Ответ от
Обычные жареные оладьи из кабачков нельзя назвать диетическим блюдом. При жарке кабачок впитывает много растительного масла, что резко повышает калорийность, а добавление майонеза и белой муки противоречит принципам правильного питания. Приготовить по-настоящему диетические оладушки из кабачков можно, изменив технологию. Используйте молодые кабачки, их не нужно чистить от сердцевины. Вместо жарки в масле выпекайте оладьи в духовке на пергаменте или готовьте на сухой антипригарной сковороде. Муку замените на овсяную, майонез исключите, а подавайте блюдо с нежирным йогуртом. Для максимальной пользы лучше выбрать запеканку из кабачков или паровые котлеты.
Думаю можно.
врядли
Я считаю оладьи из кабачков диетическим блюдом
можно так как кабачки очень полезны для пищеварения
Можно.
Думаю, что нет - а мука и яйцо??
кабачок при жарке впитывает в себя кучу масла, так что до диетического блюда ему далеко
конечно нет
диетический
прил. от сл. диета1; отвечающий требованиям правильного, рационального или лечебного питания.
Кабачки - самая диетическая и вкусная еда!
Кабачок (лучше молодой, чтоб серединку не удалять) почистить, натереть на сырной терке. Сок осторожно слить, добавить чуть-чуть соды, соли, майонеза (я добавила чайную ложку) , яйцо и муку (чтоб было тесто – как на обычные оладьи) . Хорошенько перемешать. Жарить на растительном масле.
Подавать оладьи из кабачков со сметаной, можно даже с вареньем, по вкусу - кто что любит
Оладьи жарят. На масле. Жареная пища - никак не диетическая! Вот если бы это были паровые котлеты из кабачка или тушеное рагу. Ответ - нет, не обольщайтесь!
жареные нет
Чем полезен кабачок. Подскажите пожалуйста рецепты блюд из кабачков для детей. Желательно от года до трех лет.
Кабачок — идеальный овощ для детского питания. Он легко усваивается, гипоаллергенен, содержит
подробнее...
Посоветуйте какое нибудь вкусное (не диетическое) блюдо из кабачков и цветной капусты
а на фиг рецепт.. возьми капустку, кабачки и фарш... на противень по очереди выложи капусту, фарш,
подробнее...
какой-нибудь рецепт приготовления кабачков
Кабачки по-русски
кабачки - 1 кг
масло сливочное - 5 ст. ложек
грибы свежие -
подробнее...
рецепт диетических оладий.?
думаю, что никто не откажется с утра выпить чашечку кофе с вкусными оладушками. Но мы себя в этом
подробнее...
Что можно сделать из остатка готового риса? Ваши советы господа кулинары )
Из остатков готового риса легко приготовить сытные вторые блюда. Отличный вариант — рисовые
подробнее...