от йогурта толстеют или худеют



толстеют ли от йогурта

Автор Ўленька задал вопрос в разделе Еда, Кулинария

Стоит мне есть йогурт и толстеют ли от него? и получил лучший ответ

Ответ от Натулька[новичек]
Кушай, солнышко, зачем так уж заморачиваться. При диетах нельзя полностью ограничивать себя, и от сладкого полностью не отказывайся. В сладком есть гармон радости. Не важно когда есть до 18.00 или после, у каждого человека свои биологические часы, самое главное во всем знать меру и наслождаться жизнью во всех ее проявлениях ; )

Ответ от Валентина Федосеева[активный]
Можно....желательно, конечно, без добавок!Но если хочется, то только 1-2 баночки....
Это я так думаю....

Ответ от Мирослава Животок[мастер]
Лутше конечно зделать самой йогурт со свежых фруктов, ягод-они и полезней и не такие калорийные.

Ответ от Анна Лионова[новичек]
Что будет от двух тортов если съесть за раз

Ответ от Галина Кудревич[гуру]
йогурт можно есть не более баночки и не каллорийный, тогда Вам, вообще, ничего не грозит.

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Можно йогурт, а лучше варенец или ряженку или кефир, можно в них добавить ягоды, фрукты - это полезнее. А йогурты как правило с консервантами.

Ответ от Вера Воронина[гуру]
По ТВ недавно показывали, что йогурт не стоит есть на диете - вредно, можно заменить не жирным творожком с порезанными в него натуральными фруктами.

Ответ от АнираМ[гуру]
Смотря в какое время и в каком количестве!

Ответ от Андрей Левченко[гуру]
От йогурта не толстеют ни разу.Если надо береч фигуру,то не надо есть после 18:00.Наоборот йогурты есть полезно,но только отечественные. Хороший йогурт фирмы "Снежок".

Ответ от Luda Wollung[гуру]
ешь.. натуральный.. но без всяких наполнителей.. если так не вкусно добавь всежих фруктов..

Ответ от Алла[гуру]
Если срок хранения большой, то от него только вкусовые качества остались, а не польза. Йогурт, имеющий по-настоящему живые культуры не будет иметь срок употребления - 3 месяца. Исключение йогурты -- препараты в аптеке.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Стоит мне есть йогурт и толстеют ли от него?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*