Автор Sd as задал вопрос в разделе Занятия спортом
Открытый и закрытый хват на жиме. и получил лучший ответ
Ответ от Павел Слюняев[гуру]
и правильно делаете, открытый хват неоправданно рискованное дело, а все кто говорит что открытым лучше, да пусть говорят, ощущения же у всех людей разные, кому как конечно, но на серьезных весах я думаю лучше все таки закрытым хватом жать, счастливо)
Ответ от Андрей I[гуру]
Выключаются из работы предплечья, лучше чувствуешь толкательное движение, по личным ощущениям рука становится более жесткой конструкцией. Безопасность конечно страдает.
Выключаются из работы предплечья, лучше чувствуешь толкательное движение, по личным ощущениям рука становится более жесткой конструкцией. Безопасность конечно страдает.
Ответ от Владислав Блинников[активный]
Лично я комбинирую, легкий или средний вес - открытый, когда тяжелый вес, то не рискую - закрытым жму. Пробуй, особой разницы нет. Ты же проф. ББ, зачем париться, толку от смены хвата не много. Лично я всегда считал и считаю, что закрытый хват для обычных людей лучше. Удачи на тренировках.
Лично я комбинирую, легкий или средний вес - открытый, когда тяжелый вес, то не рискую - закрытым жму. Пробуй, особой разницы нет. Ты же проф. ББ, зачем париться, толку от смены хвата не много. Лично я всегда считал и считаю, что закрытый хват для обычных людей лучше. Удачи на тренировках.
Ответ от Bio Hazard[гуру]
Безопасность в первую очередь. Штанга не воробей, вылетит-не поймаешь.
Безопасность в первую очередь. Штанга не воробей, вылетит-не поймаешь.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Открытый и закрытый хват на жиме.
Что нужно, чтобы открыть Интернет-магазин по продаже товаров, которые обычно распространяются сетевым маркетингом?
Как уже сказала "Анастасия" никакого кассового аппарата не надо!
Если Вы
подробнее...
спросили в Купальни
Как можно спастись от акул в открытом море (океане) ?
Если пловец увидел поблизости плавник, вид которого знаком по многим фильмам, нужно как можно
подробнее...
Как можно спастись от акул в открытом море (океане) ?
Если пловец увидел поблизости плавник, вид которого знаком по многим фильмам, нужно как можно
подробнее...
полезно ли спать с открытым окном....говорят, что животные и то нос закрывают
По крайней мере форточку открывать необходимо. Оптимальная температура глубокого сна 16 градусов.
подробнее...
как варить сгущёнку,если банка уже открыта? (мне надо лишь половина банки)
Можно перелить в стеклянную банку с металлической крышкой, банку воду по плечи, под банку-
подробнее...
Какие научные открытия планируются открыть в 21 веке.
Прогнозы Артура Кларка:
2010 г. – создание системы тотального электронного слежения для
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в 11 июня 12 июня
Кто может подсказать. 11 июня 2017 года Красная площадь в Москве будет открыта для посещения?
ФСО ничего не пишет об ограничениях на 11 июня
12 июня концерт, сцену у Василия Блаженного
подробнее...
Кто может подсказать. 11 июня 2017 года Красная площадь в Москве будет открыта для посещения?
ФСО ничего не пишет об ограничениях на 11 июня
12 июня концерт, сцену у Василия Блаженного
подробнее...
Не хватает воздуха, частая зевота.
Специалисты советуют не сдерживать себя, когда хочется зевать, потому что этот рефлекс помогает
подробнее...
спросили в Багаж
Подскажите, что такое стыковка авиарейсов?Куда идти после приземления,что будет с багажом и хватит ли на стыковку 35 мин
Я часто летаю таким образом, времени хватает, потому что обычно багаж не надо забирать и сдавать,
подробнее...
Подскажите, что такое стыковка авиарейсов?Куда идти после приземления,что будет с багажом и хватит ли на стыковку 35 мин
Я часто летаю таким образом, времени хватает, потому что обычно багаж не надо забирать и сдавать,
подробнее...
Душа моя, зачем же ты открытая такая?. . Где подыскать тебе такой замок, чтоб дверцу только тем ты открывала,
открытая дверь не есть приглашение в нее войти
афоризм
подробнее...
спросили в Помидоры Сорт
Садоводы,подскажите какие сорта помидоров и перцев посадить в открытый грунт?
В приципе, в открытый грунт можно высаживать любые штамбовые сорта томатов, их иногда называют в
подробнее...
Садоводы,подскажите какие сорта помидоров и перцев посадить в открытый грунт?
В приципе, в открытый грунт можно высаживать любые штамбовые сорта томатов, их иногда называют в
подробнее...
спросили в Техника Закрытие
открытая система водоснабженияи закрытая в чем разница?
Если Вы задаёте вопрос по питьевому водоснабжению, то закрытого водоснабжения не бывает (только
подробнее...
открытая система водоснабженияи закрытая в чем разница?
Если Вы задаёте вопрос по питьевому водоснабжению, то закрытого водоснабжения не бывает (только
подробнее...
Сколько по времени может стоять открытым медицинский бикс???
Вот такую переписку нашла на форуме медицинских сестер:
Раньше вскрытый стерильный бикс
подробнее...
спросили в 1632 год
Кто такой Василий Поярков? Какие географические открытия и когда он совершил???
Поярков Василий Данилович (даты рождения и смерти неизвестны, во 2-й пол. XVII в.) , выдающийся
подробнее...
Кто такой Василий Поярков? Какие географические открытия и когда он совершил???
Поярков Василий Данилович (даты рождения и смерти неизвестны, во 2-й пол. XVII в.) , выдающийся
подробнее...
спросили в Альбомы AFI
Помогите. Не показывают фотографии на компьютере. Подскажите какие-нибудь программы для открытия фото
Просмотрщики и конверторы графических файлов:
========
1) XNView Full - один из лучших
подробнее...
Помогите. Не показывают фотографии на компьютере. Подскажите какие-нибудь программы для открытия фото
Просмотрщики и конверторы графических файлов:
========
1) XNView Full - один из лучших
подробнее...