сколько степеней ожирения существует
Автор Надежда Ораевская задал вопрос в разделе Коррекция веса
Сколько степеней ожирения существует и на сколько кг вес выше нормы для каждой степени ожирения? и получил лучший ответ
Ответ от ?[гуру]
Принято выделять четыре степени и две стадии ожирения.
- прогрессирующая, когда масса тела постепенно растет, и
- стабильная, когда лишние килограммы присутствуют но на постоянном уровне, без тенденции к дальнейшему увеличению их количества.
Степени ожирения:
Первая степень ожирения – масса тела превышает идеальную на 15-29%%
Т. е. если своим идеальным весом вы считаете, например, 55 килограммов, то 8-15 лишних килограммов – это уже первая степень ожирения. Самое время пересмотреть свой образ жизни и питание и вернуться к оптимальному весу.
Вторая степень ожирения – это когда ваш реальный вес превосходит ваш идеальный вес на 30-45%%.
Раз уж мы стали рассматривать стадии ожирения относительно девушки, чей идеальный вес 55 килограммов, то и продолжим примерять стадии ожирения именно к весу этой виртуальной героини. Второй степенью ожирения для нее был бы вес 71-80 килограммов. То есть вес, который превосходит ее идеальный вес на 16-25 килограмма (те самые 30-45%%)
Третья степень ожирения. При третьей степени ожирения лишний вес превосходит идеальный вес на 50-99%%. Для той, чей идеальный вес 55 килограммов, третьей степенью ожирения можно считать вес от 81 до 110 килограммов.
Четвертая степень ожирения. При четвертой степени ожирения фактический вес превосходит идеальный уже в два раза, то есть на 100 и более процентов.
То есть для той, чей идеальный вес 55 килограммов, четвертой степенью ожирения можно считать вес больше 110 килограммов.
Вообще в клиниках только определяют степень ожирения. В домашних условиях не получится, т. к. никто не знает сколько у вас % жировой ткани в теле, а сколько % мышечной ткани и сколько у вас весит костная ткань - все индивидуально. Обратитесь в к врачам - это недорого.
ИМТ от 25 до 30 - 1ая степеь ожирения
ИМт от 30 до 35 - 2 ая степень
ИМТ - выше 35 - 3яя степеь
Сколько минимум % жира должно быть в человеке?
Некоторое количество жира ( от 12 до 15% общей массы тела ) жизненно необходимо для нормального
подробнее...
Как узнать процент жира в теле? Как узнать какой процент жира в теле?
весы с жировой индикацией сейчас везде
подробнее...
Сколько в день можно выпивать напиток цикория без вреда для здоровья?
Следует помнить, что препараты цикория нужно принимать с осторожностью, под контролем врача, так
подробнее...
Существуют ли несуществующие болезни? И можно ли их вылечить?
ПРИДУМАННЫЕ болезни — это попытка врачей защититься от общества, которое их грабит, не позволяя им
подробнее...
Как рассчитать свой правильный вес? Ведь при этом должны учитываться не только рост и возраст...
Методы определения лишнего веса 1. Определения лишнего веса с помощью весов Самая простая (и самая
подробнее...
Анорексия
А при чём здесь анорексия? Что, есть предпосылки так думать?
На сколько я знаю,
подробнее...
У меня зависимость от сладкого...
это недостаток хрома
купи в аптеке препарат хрома и через месяц ты себя не узнаешь... а через
подробнее...
купили морскую свинку, а что ей купить (игрушки какие нибудь, ну и тому подобное) -без понятия. Помогите пожалуйста.
Ей обязательно нужен домик. (можно взять не большой кусок широкой трубы) для морских свинок можно
подробнее...