парень с женской грудью

Ответ от Џ[гуру]
одних отжиманий мало, делай упражнения на все группы мышц, бегай, правильно питайся. за 2 месяца ничего не изменится, нужен комплексный подход

Ответ от сергей попов[гуру]
худеть и заниматься спортом, но эффект будет не быстро, хотя бы годик, систематических занятий минут по 40 или час в день раза 4 - 5 в неделю

Ответ от Петрова[гуру]
Для начала худейте. Делайте зарядку, прыгайте на скакалке. Не переедайте. Для этого исключите фастфуд и чипсы, а так же все газировки, там голимый сахар. Но скорее всего это половина проблемы. Советую сходить к врачу и сдать анализ на гормоны. Возможно у вас слишком большой процент женских гормонов, это ведет к развитию грудных желез и другим проблемам. Врач поговорив с вами, получив результат анализов подскажет вам путь к лечению. Возможно вам понадобится гормональное лечение. Может быть просто коррекция образа жизни поможет. И не пейте пиво и энергетики.

Ответ от Їерезаборногузадерищенкоff[гуру]
я тебе так скажу. при твоем возрасте и весе. иметь 104 кг - должно быть стыдно.
твои 15 отжиманий по 4 подхода - это все полная фигня. для сравнения, я сегодня не напрягаясь пробежал на лыжах 4 км. по пути домой я вез (коньковым ходом) паровозиком двое санок с детьми. я пробегаю 3 км. за 10.05 мин. про какие отжимания ты говоришь. подтягивайся на перекладине (спорю ты ни одного раза не в состоянии подтянуться) .
тебе умирать на тренировках надо, чтобы согнать вес.
а вообще еще проверься на гормоны. проверь уровень мужских половых и женских половых. надо проконсультироваться с эндокринологом.
P.S. в африканской саванне, львам едят помет африканского носорога. в нем огромное количество мужских половых гормонов.

Ответ от Леди Х[эксперт]
2 месяца - слишком рано, что б увидеть результаты. Вот через год - их будет видно, а через пару лет - совсем красавчиком станешь. И : плюнь на всех, главное, что начало положено, и кто не был "большим", тебя не поймет. И запомни: не худей резко. Норма - до1,5 кг. в месяц, иначе все так обвиснет, что исправить будет очень сложно. Отжимания - самое то, что нужно для мышц груди. Причем не только от пола, но и от стены, от подоконника, на полу на кулаках. А вообще, я тобой восхищаюсь! Кто-то свои 50 кг. не может от пола оторвать, а ты такой вес поднимаешь! Так держать!

Ответ от Кошка[гуру]
У моего мужа такие, он тоже ужасно комплексует .,особенно летом! Старается одеть широкую футболку, а вот мне нравятся они !!!Не парьтесь, это не главное! Я думаю это ваша физиологическая особенность!

Ответ от Альбина Самсонова[активный]
если грудь изза лишнего веса, думаю она исчезнет, когда похудеешь.. а может это на гормональном фоне? все таки стоит обратиться к специалисту

Ответ от Ирина Wellness тренер[новичек]
У меня есть знакомый, у которого в подростковом возрасте возникла эта проблема - оказалось, что организм продуцирует много женских гормонов. Пришлось удалять железы (именно они увеличивались, а не жировая клетчатка) и нормализовать гормональный фон. Так что к доктору сходите, к эндокринологу грамотному.

Ответ от Evgeniy Vlasov[новичек]
мне уже 6о лет и вот последние лет 20 начали расти груди! Соски стали как у женщины... а теперь размер № 3! ношу бюстгальтер.. а что делать? друзья стали меня тискать как девочку.... уже нравится... хочу одеть чулочки и встать в позу... ну я же женщина уже !

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]