Псаммотерапия это
Автор Друг №1 задал вопрос в разделе Другое
Что такое лечение песком ? и получил лучший ответ
Ответ от Виктор[гуру]
Лечение песком, или псаммотерапия, это древний метод физиотерапии, известный со времён Вавилона, Египта и Рима. Нагретый песок оказывает тройное действие: тепловое, механическое и химическое. Он отлично поглощает и медленно отдаёт тепло, обеспечивая равномерное прогревание. Гигроскопичность песка позволяет впитывать пот, предотвращая перегрев, а его зернистость создаёт эффект лёгкого массажа, улучшая кровообращение. Метод применяют при артрозах, артритах, ревматизме, миозитах, невритах, радикулитах, хронических воспалениях в гинекологии и спаечной болезни. Псаммотерапия снимает боль, уменьшает отёчность, ускоряет обмен веществ, способствует рассасыванию рубцов и помогает снизить вес от одного до полутора килограммов за курс. Процедура бывает общей для всего тела или местной для отдельных зон.
Ответ от Наталья Бульдина (Mortisss)[гуру]
Псаммотерапия - это лечение нагретым песком.
Тепло считали своеобразной панацеей, которая даровала чудесное выздоровление от большинства болезней. В качестве "теплодержателя" использовались самые разнообразные материалы: пар, камни, вода и даже песок.
Проводимые процедуры оказывают выраженное потогонное действие. Этому способствует гигроскопичность песка, которая обеспечивает беспрепятственное потоотделение во время процедуры. Кроме теплового песок оказывает механическое действие - раздражение кожных рецепторов в виде нежного поверхностного массажа. В результате такого воздействия стимулируются крово- и лимфообращение, усиливается потоотделение. Это вызывает стимуляцию окислительных процессов, улучшение функции почек, потерю массы тела. Песочные ванны оказывают болеутоляющее действие, уменьшают отечность суставов, способствуют увеличению подвижности в них.
Лечение горячим песком известно еще со времён Древнего Египта. Суровая природа заставляла жителей этой страны лечиться всевозможными подручными средствами. Найдя лекарство прямо у себя под ногами, египтяне стали использовать его против огромного количества заболеваний.
Потом этот способ практиковался в Древнем Риме: патриции нежились не только в знаменитых римских банях, но и в песчаных ваннах.
Сейчас процедура псаммотерапии делится на общую и местную. Общая псаммотерапия проводится на всём теле: проще говоря, человека целиком засыпают нагретым песком. Такое описание сразу же будит в памяти кадры из "Белого солнца пустыни": пески, пески, пески и голова Саида, торчащая среди барханов. Однако современная методика псаммотерапии не имеет ничего общего с восточной пыткой. Во-первых, процедуру проводят на берегу реки или моря. Во-вторых, тело горизонтально лежащего человека и покрывают довольно тонким "песчаным одеялом". А в третьих, голова обязательно покрыта панамкой. Свободными оставляют лишь область сердца и живот. Всё остальные части тела покрываются слоем песка в 5-6 см толщиной. Конечности иногда закапываются ещё глубже - на 10-12 см. В течение 30 минут "закопанный" наслаждается приятными ощущениями мелкого тёплого песка. После "раскопок" пациенту дают подробные наставления. Оказывается, после сеанса нельзя купаться и загорать. Нужно лишь ополоснуться тёплой водой и в течение получаса отдохнуть в тени.
Местная псаммотерапия проводится на поражённых областях: конечностях, пояснице, отдельных суставах. Часто песочный контур имеет форму "брюк" или "полукуртки". Длительность таких процедур возрастает до одного часа, а температура песка иногда доходит до 70 С. Местную псаммотерапию можно проводить и самостоятельно. Для этого надо нагреть песок в духовке и высыпать его в мешочек из брезентовой или льняной ткани. Получившийся увесистый свёрток надо приложить к больному месту и закрепить его шерстяным шарфом.
1. ссылка
2. ссылка
Псаммотерапия - это лечение нагретым песком.
Тепло считали своеобразной панацеей, которая даровала чудесное выздоровление от большинства болезней. В качестве "теплодержателя" использовались самые разнообразные материалы: пар, камни, вода и даже песок.
Проводимые процедуры оказывают выраженное потогонное действие. Этому способствует гигроскопичность песка, которая обеспечивает беспрепятственное потоотделение во время процедуры. Кроме теплового песок оказывает механическое действие - раздражение кожных рецепторов в виде нежного поверхностного массажа. В результате такого воздействия стимулируются крово- и лимфообращение, усиливается потоотделение. Это вызывает стимуляцию окислительных процессов, улучшение функции почек, потерю массы тела. Песочные ванны оказывают болеутоляющее действие, уменьшают отечность суставов, способствуют увеличению подвижности в них.
Лечение горячим песком известно еще со времён Древнего Египта. Суровая природа заставляла жителей этой страны лечиться всевозможными подручными средствами. Найдя лекарство прямо у себя под ногами, египтяне стали использовать его против огромного количества заболеваний.
Потом этот способ практиковался в Древнем Риме: патриции нежились не только в знаменитых римских банях, но и в песчаных ваннах.
Сейчас процедура псаммотерапии делится на общую и местную. Общая псаммотерапия проводится на всём теле: проще говоря, человека целиком засыпают нагретым песком. Такое описание сразу же будит в памяти кадры из "Белого солнца пустыни": пески, пески, пески и голова Саида, торчащая среди барханов. Однако современная методика псаммотерапии не имеет ничего общего с восточной пыткой. Во-первых, процедуру проводят на берегу реки или моря. Во-вторых, тело горизонтально лежащего человека и покрывают довольно тонким "песчаным одеялом". А в третьих, голова обязательно покрыта панамкой. Свободными оставляют лишь область сердца и живот. Всё остальные части тела покрываются слоем песка в 5-6 см толщиной. Конечности иногда закапываются ещё глубже - на 10-12 см. В течение 30 минут "закопанный" наслаждается приятными ощущениями мелкого тёплого песка. После "раскопок" пациенту дают подробные наставления. Оказывается, после сеанса нельзя купаться и загорать. Нужно лишь ополоснуться тёплой водой и в течение получаса отдохнуть в тени.
Местная псаммотерапия проводится на поражённых областях: конечностях, пояснице, отдельных суставах. Часто песочный контур имеет форму "брюк" или "полукуртки". Длительность таких процедур возрастает до одного часа, а температура песка иногда доходит до 70 С. Местную псаммотерапию можно проводить и самостоятельно. Для этого надо нагреть песок в духовке и высыпать его в мешочек из брезентовой или льняной ткани. Получившийся увесистый свёрток надо приложить к больному месту и закрепить его шерстяным шарфом.
1. ссылка
2. ссылка
Ответ от Ѓженок[гуру]
Лечение горячим песком известно еще со времён Древнего Египта.
Потом этот способ практиковался в Древнем Риме: патриции нежились не только в знаменитых римских банях, но и в песчаных ваннах.
Постепенно лечение горячим песком стало самостоятельным методом терапии, которому дали замысловатое название "псаммотерапия" (от греческого слова "psammo", что в переводе означает "песок".
Древние люди, учась врачеванию у своих предков, не знали, чем обусловлена целительная сила горячего песка. Однако современные медики нашли научное объяснение этому феномену. Дело в том, что песок очень хорошо поглощает тепло и очень плохо делится им с окружающими предметами, в том числе и с человеческим телом. Именно поэтому мы можем лежать на раскалённом песчаном пляже, не испытывая особых неудобств.
С помощью псаммотерапии лечатся многие заболевания опорно-двигательной системы:
артрозы,
артриты,
ревматизм,
миозиты различного происхождения.
Нашла эта процедура применение и в гинекологической практике: с её помощью успешно борются
с хроническим воспалением придатков матки,
спаечной болезнью.
Эффективна псаммотерапия и в ряде неврологических заболеваний:
невритов,
невралгий,
радикулитов.
Косметическое действие псаммотерапии заключается в похудании: за курс люди теряют от одного до полутора килограммов.
Многим этот результат покажется недостаточно эффективным, однако главный диетологический принцип: "медленно, но верно". Так что псаммотерапия отвечает основным условиям "здорового похудания".
Сейчас процедура псаммотерапии делится на общую и местную.
Общая псаммотерапия проводится на всём теле: проще говоря, человека целиком засыпают нагретым песком.
Такое описание сразу же будит в памяти кадры из "Белого солнца пустыни": пески, пески, пески и голова Саида, торчащая среди барханов.
Однако современная методика псаммотерапии не имеет ничего общего с восточной пыткой.
Во-первых, процедуру проводят на берегу реки или моря.
Во-вторых, тело горизонтально лежащего человека и покрывают довольно тонким "песчаным одеялом".
А в третьих, голова обязательно покрыта панамкой.
Свободными оставляют лишь область сердца и живот. Всё остальные части тела покрываются слоем песка в 5-6 см толщиной. Конечности иногда закапываются ещё глубже - на 10-12 см.
В течение 30 минут "закопанный" наслаждается приятными ощущениями мелкого тёплого песка. После "раскопок" пациенту дают подробные наставления. Оказывается, после сеанса нельзя купаться и загорать. Нужно лишь ополоснуться тёплой водой и в течение получаса отдохнуть в тени.
Местная псаммотерапия проводится на поражённых областях: конечностях, пояснице, отдельных суставах. Часто песочный контур имеет форму "брюк" или "полукуртки". Длительность таких процедур возрастает до одного часа, а температура песка иногда доходит до 70 С.
Местную псаммотерапию можно проводить и самостоятельно. Для этого надо нагреть песок в духовке и высыпать его в мешочек из брезентовой или льняной ткани. Получившийся увесистый свёрток надо приложить к больному месту и закрепить его шерстяным шарфом.
Лечение горячим песком известно еще со времён Древнего Египта.
Потом этот способ практиковался в Древнем Риме: патриции нежились не только в знаменитых римских банях, но и в песчаных ваннах.
Постепенно лечение горячим песком стало самостоятельным методом терапии, которому дали замысловатое название "псаммотерапия" (от греческого слова "psammo", что в переводе означает "песок".
Древние люди, учась врачеванию у своих предков, не знали, чем обусловлена целительная сила горячего песка. Однако современные медики нашли научное объяснение этому феномену. Дело в том, что песок очень хорошо поглощает тепло и очень плохо делится им с окружающими предметами, в том числе и с человеческим телом. Именно поэтому мы можем лежать на раскалённом песчаном пляже, не испытывая особых неудобств.
С помощью псаммотерапии лечатся многие заболевания опорно-двигательной системы:
артрозы,
артриты,
ревматизм,
миозиты различного происхождения.
Нашла эта процедура применение и в гинекологической практике: с её помощью успешно борются
с хроническим воспалением придатков матки,
спаечной болезнью.
Эффективна псаммотерапия и в ряде неврологических заболеваний:
невритов,
невралгий,
радикулитов.
Косметическое действие псаммотерапии заключается в похудании: за курс люди теряют от одного до полутора килограммов.
Многим этот результат покажется недостаточно эффективным, однако главный диетологический принцип: "медленно, но верно". Так что псаммотерапия отвечает основным условиям "здорового похудания".
Сейчас процедура псаммотерапии делится на общую и местную.
Общая псаммотерапия проводится на всём теле: проще говоря, человека целиком засыпают нагретым песком.
Такое описание сразу же будит в памяти кадры из "Белого солнца пустыни": пески, пески, пески и голова Саида, торчащая среди барханов.
Однако современная методика псаммотерапии не имеет ничего общего с восточной пыткой.
Во-первых, процедуру проводят на берегу реки или моря.
Во-вторых, тело горизонтально лежащего человека и покрывают довольно тонким "песчаным одеялом".
А в третьих, голова обязательно покрыта панамкой.
Свободными оставляют лишь область сердца и живот. Всё остальные части тела покрываются слоем песка в 5-6 см толщиной. Конечности иногда закапываются ещё глубже - на 10-12 см.
В течение 30 минут "закопанный" наслаждается приятными ощущениями мелкого тёплого песка. После "раскопок" пациенту дают подробные наставления. Оказывается, после сеанса нельзя купаться и загорать. Нужно лишь ополоснуться тёплой водой и в течение получаса отдохнуть в тени.
Местная псаммотерапия проводится на поражённых областях: конечностях, пояснице, отдельных суставах. Часто песочный контур имеет форму "брюк" или "полукуртки". Длительность таких процедур возрастает до одного часа, а температура песка иногда доходит до 70 С.
Местную псаммотерапию можно проводить и самостоятельно. Для этого надо нагреть песок в духовке и высыпать его в мешочек из брезентовой или льняной ткани. Получившийся увесистый свёрток надо приложить к больному месту и закрепить его шерстяным шарфом.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что такое лечение песком ?
А реально ли за 10 дней проведённых на море похудеть немного? Плавать, гулять по пляжу, загорать.
Да отдыхать на море надо, а не худеть, а тело все равно подтянется, за счет плавания и соленой воды
подробнее...