Автор юльча задал вопрос в разделе Коррекция веса
Пробовали ли вы голодание по Полю Брегу. И какой у вас результат? и получил лучший ответ
Ответ от Airoz[новичек]
Моя мама перешла на питание по ПОЛЮ БРЕГУ и вылечилась от ВСЕХ болезней и стала стройной полной энергии помолодела в 62 выглядит на 45 в общем сейчас она на него чуть не молится!! Скупает все его книги!! ! Ну он и вправду ей Очень помог!!! А да, еще Галина Шаталова тоже очень хорошая система!!
Источник: Мамин опыт
Ответ от Ѝкспертиза документов[гуру]
А какой вы ждете результат?
А какой вы ждете результат?
Ответ от Lored@n@[мастер]
...1 раз в неделю 24 часа дист. вода.. . сниженние веса за месяца 3 кг...
...1 раз в неделю 24 часа дист. вода.. . сниженние веса за месяца 3 кг...
Ответ от Nik[гуру]
Есть новые фитогели (внутрь) здорово помогают.
Есть новые фитогели (внутрь) здорово помогают.
Ответ от Vitrina-shop.com[гуру]
В пятницу вечером ужинаете, в субботу пьёте только воду 2-2,5 л. и желательно дистиллированную (можно купить в аптеке) и кстати Поль Брегг только её и пил или хорошую щелочную воду из магазина; в воскресенье с утричка сделаете салатик из капусты и моркови без соли, зправив лимонным соком (немного) . Результат: отличное самочуствие, блеск глаз, сгорает жир, выходят шлаки, продлевается молодость.
В пятницу вечером ужинаете, в субботу пьёте только воду 2-2,5 л. и желательно дистиллированную (можно купить в аптеке) и кстати Поль Брегг только её и пил или хорошую щелочную воду из магазина; в воскресенье с утричка сделаете салатик из капусты и моркови без соли, зправив лимонным соком (немного) . Результат: отличное самочуствие, блеск глаз, сгорает жир, выходят шлаки, продлевается молодость.
Ответ от Aristocratico[новичек]
Если это - "Диеты и препараты для похудения - это занятие бесполезное, дают только временный эффект, и часто даже вредны для здоровья, фитнес может сделать тебя здоровее и временно скинешь вес, но не более того. Но если надо сбросить вес, устраивай себе раз в неделю разгрузочный день, например, в субботу не завтракай, вообще не ешь ничего с утра весь день, утром в воскресенье позавтракай, как обычно. В течении разгрузочного дня можно пить только воду, можно горячую или холодную, около 2 литров в день, но не минералку и не соки. А всю остальную неделю живи нормальной жизнью и не мучай себя диетами, обмен веществ нормализуется сам! И тогда можно будет совсем отменить голодные дни, сможешь есть сколько захочешь, вес все равно будет в норме. Будешь жить полной жизнью, ни в чем себе не отказывая. Это РЕАЛЬНО действующий совет для желающих сброcить вес. Чтобы погасить чувство голода на несколько часов в голодный день, выпей пол-литра горячей как чай воды. Самая распространенная ошибка желающих похудеть - урезают порции, живут не сытые и не голодные. Это противоестественно. А нужно питаться досыта, просто делать один ПОЛНОСТЬЮ голодный день в неделю, на одной воде. Посмотри на природу, например, волки - всегда в отличной форме, когда есть еда - едят досыта, не ограничивают себя. Потом сутками еды может не быть, происходит очищение организма от шлаков. " - должно помочь, это природное
Если это - "Диеты и препараты для похудения - это занятие бесполезное, дают только временный эффект, и часто даже вредны для здоровья, фитнес может сделать тебя здоровее и временно скинешь вес, но не более того. Но если надо сбросить вес, устраивай себе раз в неделю разгрузочный день, например, в субботу не завтракай, вообще не ешь ничего с утра весь день, утром в воскресенье позавтракай, как обычно. В течении разгрузочного дня можно пить только воду, можно горячую или холодную, около 2 литров в день, но не минералку и не соки. А всю остальную неделю живи нормальной жизнью и не мучай себя диетами, обмен веществ нормализуется сам! И тогда можно будет совсем отменить голодные дни, сможешь есть сколько захочешь, вес все равно будет в норме. Будешь жить полной жизнью, ни в чем себе не отказывая. Это РЕАЛЬНО действующий совет для желающих сброcить вес. Чтобы погасить чувство голода на несколько часов в голодный день, выпей пол-литра горячей как чай воды. Самая распространенная ошибка желающих похудеть - урезают порции, живут не сытые и не голодные. Это противоестественно. А нужно питаться досыта, просто делать один ПОЛНОСТЬЮ голодный день в неделю, на одной воде. Посмотри на природу, например, волки - всегда в отличной форме, когда есть еда - едят досыта, не ограничивают себя. Потом сутками еды может не быть, происходит очищение организма от шлаков. " - должно помочь, это природное
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Пробовали ли вы голодание по Полю Брегу. И какой у вас результат?
Какая сама эффективная диета?
Самая эффективная диета-сбалансированное питание плюс физ. активность.
Что такое
подробнее...
спросили в Похудеть
что нужно есть чтобы быстро похудеть и не хотелось есть при этом???
Если хотите похудеть и не навредить здоровью, то не голодай и не сиди на жесткой диете. Объясню
подробнее...
что нужно есть чтобы быстро похудеть и не хотелось есть при этом???
Если хотите похудеть и не навредить здоровью, то не голодай и не сиди на жесткой диете. Объясню
подробнее...
спросили в 1720 е годы
А кто такой Понтиак?
ПОНТИАК (Pontiac) (ок. 1720-69), вождь индейского племени оттава; в 60-е гг. возглавил борьбу
подробнее...
А кто такой Понтиак?
ПОНТИАК (Pontiac) (ок. 1720-69), вождь индейского племени оттава; в 60-е гг. возглавил борьбу
подробнее...
спросили в Вилково
По плану дать описание реки. Дунай.
Дунай течет на Юго-западе Европы и впадает в черное море на границе Украины и Румынии. С украинской
подробнее...
По плану дать описание реки. Дунай.
Дунай течет на Юго-западе Европы и впадает в черное море на границе Украины и Румынии. С украинской
подробнее...
Голодать раз в неделю полезно?
Брег пишет, что надо голодать 1 день в неделю для очищения организма, а заодно и перееденное за
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Сохо
что такое исконно русские слова
Происхождение слов: исконно русские и заимствованные слова. Старославянизмы.
В словарном
подробнее...
что такое исконно русские слова
Происхождение слов: исконно русские и заимствованные слова. Старославянизмы.
В словарном
подробнее...
Лагеря....Подскажите пожалуйста в какой лагерь можно отправить ребёнка (13 лет). Желательно возле моря.
Детский лагерь "Жемчужина моря" расположен в поселке Кабардинка, входящем в состав курорта
подробнее...
срочно нужно исконно русские слова!!! 17 штук
слева старославянские слова, справа исконно русские:
злато - золото,
хлад - холод,
подробнее...
спросили в Голод Дист
можно ли похудеть голодая? Только учить жизни не надо. Хочу знать, что скажут те люди которые прошли через это.
Главное - не само голодание. Важен вход в голод и выход из него. Если правильно выходишь, то вес
подробнее...
можно ли похудеть голодая? Только учить жизни не надо. Хочу знать, что скажут те люди которые прошли через это.
Главное - не само голодание. Важен вход в голод и выход из него. Если правильно выходишь, то вес
подробнее...
спросили в Голод
Лечение голодом, за и против. Аргументируйте своё мнение
Голод это стресс для организма, поэтому организм реализует свои резервы, когда вы в голоде, и
подробнее...
Лечение голодом, за и против. Аргументируйте своё мнение
Голод это стресс для организма, поэтому организм реализует свои резервы, когда вы в голоде, и
подробнее...