Автор юльча задал вопрос в разделе Коррекция веса
Пробовали ли вы голодание по Полю Брегу. И какой у вас результат? и получил лучший ответ
Ответ от Airoz[новичек]
Моя мама перешла на питание по ПОЛЮ БРЕГУ и вылечилась от ВСЕХ болезней и стала стройной полной энергии помолодела в 62 выглядит на 45 в общем сейчас она на него чуть не молится!! Скупает все его книги!! ! Ну он и вправду ей Очень помог!!! А да, еще Галина Шаталова тоже очень хорошая система!!
Источник: Мамин опыт
Ответ от Ѝкспертиза документов[гуру]
А какой вы ждете результат?
А какой вы ждете результат?
Ответ от Lored@n@[мастер]
...1 раз в неделю 24 часа дист. вода.. . сниженние веса за месяца 3 кг...
...1 раз в неделю 24 часа дист. вода.. . сниженние веса за месяца 3 кг...
Ответ от Nik[гуру]
Есть новые фитогели (внутрь) здорово помогают.
Есть новые фитогели (внутрь) здорово помогают.
Ответ от Vitrina-shop.com[гуру]
В пятницу вечером ужинаете, в субботу пьёте только воду 2-2,5 л. и желательно дистиллированную (можно купить в аптеке) и кстати Поль Брегг только её и пил или хорошую щелочную воду из магазина; в воскресенье с утричка сделаете салатик из капусты и моркови без соли, зправив лимонным соком (немного) . Результат: отличное самочуствие, блеск глаз, сгорает жир, выходят шлаки, продлевается молодость.
В пятницу вечером ужинаете, в субботу пьёте только воду 2-2,5 л. и желательно дистиллированную (можно купить в аптеке) и кстати Поль Брегг только её и пил или хорошую щелочную воду из магазина; в воскресенье с утричка сделаете салатик из капусты и моркови без соли, зправив лимонным соком (немного) . Результат: отличное самочуствие, блеск глаз, сгорает жир, выходят шлаки, продлевается молодость.
Ответ от Aristocratico[новичек]
Если это - "Диеты и препараты для похудения - это занятие бесполезное, дают только временный эффект, и часто даже вредны для здоровья, фитнес может сделать тебя здоровее и временно скинешь вес, но не более того. Но если надо сбросить вес, устраивай себе раз в неделю разгрузочный день, например, в субботу не завтракай, вообще не ешь ничего с утра весь день, утром в воскресенье позавтракай, как обычно. В течении разгрузочного дня можно пить только воду, можно горячую или холодную, около 2 литров в день, но не минералку и не соки. А всю остальную неделю живи нормальной жизнью и не мучай себя диетами, обмен веществ нормализуется сам! И тогда можно будет совсем отменить голодные дни, сможешь есть сколько захочешь, вес все равно будет в норме. Будешь жить полной жизнью, ни в чем себе не отказывая. Это РЕАЛЬНО действующий совет для желающих сброcить вес. Чтобы погасить чувство голода на несколько часов в голодный день, выпей пол-литра горячей как чай воды. Самая распространенная ошибка желающих похудеть - урезают порции, живут не сытые и не голодные. Это противоестественно. А нужно питаться досыта, просто делать один ПОЛНОСТЬЮ голодный день в неделю, на одной воде. Посмотри на природу, например, волки - всегда в отличной форме, когда есть еда - едят досыта, не ограничивают себя. Потом сутками еды может не быть, происходит очищение организма от шлаков. " - должно помочь, это природное
Если это - "Диеты и препараты для похудения - это занятие бесполезное, дают только временный эффект, и часто даже вредны для здоровья, фитнес может сделать тебя здоровее и временно скинешь вес, но не более того. Но если надо сбросить вес, устраивай себе раз в неделю разгрузочный день, например, в субботу не завтракай, вообще не ешь ничего с утра весь день, утром в воскресенье позавтракай, как обычно. В течении разгрузочного дня можно пить только воду, можно горячую или холодную, около 2 литров в день, но не минералку и не соки. А всю остальную неделю живи нормальной жизнью и не мучай себя диетами, обмен веществ нормализуется сам! И тогда можно будет совсем отменить голодные дни, сможешь есть сколько захочешь, вес все равно будет в норме. Будешь жить полной жизнью, ни в чем себе не отказывая. Это РЕАЛЬНО действующий совет для желающих сброcить вес. Чтобы погасить чувство голода на несколько часов в голодный день, выпей пол-литра горячей как чай воды. Самая распространенная ошибка желающих похудеть - урезают порции, живут не сытые и не голодные. Это противоестественно. А нужно питаться досыта, просто делать один ПОЛНОСТЬЮ голодный день в неделю, на одной воде. Посмотри на природу, например, волки - всегда в отличной форме, когда есть еда - едят досыта, не ограничивают себя. Потом сутками еды может не быть, происходит очищение организма от шлаков. " - должно помочь, это природное
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Пробовали ли вы голодание по Полю Брегу. И какой у вас результат?