почему беременные хотят спать

Ответ от ОлааОла[гуру]
Постоянная сонливость при беременности это естественная защитная реакция организма. Сейчас тело переживает серьезную перестройку и работает за двоих. У вас формируется еще один дополнительный круг кровообращения, что требует огромных затрат энергии. Поэтому организм заставляет вас отдыхать, чтобы лишние движения и стрессы не мешали этому важному процессу. Также это своеобразная подготовка к послеродовому периоду, помогающая накопить силы перед предстоящими бессонными ночами с малышом. Не сопротивляйтесь этому состоянию, ложитесь спать пораньше, например в десять часов вечера, и полноценно отдыхайте, пока есть такая возможность.