во время беременности хочется спать

Ответ от Aniko[гуру]
Повышенная сонливость при беременности — естественная реакция организма. В первую очередь это связано с гормоном прогестероном: на первых неделях его уровень резко повышается. Именно он вызывает желание спать, и это один из важнейших гормонов для сохранения беременности. Позже организм привыкает, и состояние нормализуется. Однако примерно с седьмого месяца сонливость часто возвращается. Организм работает за двоих, а растущий плод отвлекает на себя значительную часть работы нервной системы, поэтому ей становится сложнее справляться с повседневной нагрузкой. Воспринимайте это как прямой сигнал тела: оно требует покоя и накапливает силы перед родами и первыми месяцами жизни малыша, когда выспаться будет гораздо сложнее. Позвольте себе отдыхать, пока есть такая возможность.