Поднятие тяжестей во время беременности
Автор •°• Твой личный дьявол •°• задал вопрос в разделе Беременность, Роды
С какой недели или месяца нельзя поднимать тяжести беременным?и сколько кг. поднимать можно? и получил лучший ответ
Ответ от Матильда[гуру]
Поднимать тяжести не рекомендуется с самого первого дня беременности, поскольку риск сохраняется на любом сроке. На ранних этапах это может спровоцировать выкидыш, а на поздних привести к преждевременным родам. При подъеме тяжестей повышается внутрибрюшное давление, ограничивается движение диафрагмы и усиливается нагрузка на органы малого таза, матку и мышцы тазового дна. Дополнительно это сжимает позвоночник и ухудшает вентиляцию легких. Максимальный вес, который допускается поднимать, не должен превышать 3-5 кг. Оптимально распределять нагрузку, беря не более 2,5 кг в каждую руку, однако точные ограничения всегда зависят от индивидуального состояния здоровья женщины.
Ответ от Нина[гуру]
С 1-го дня тяжести нельзя таскать: -) По=хорошему, поднимать больше 5 кг. , по 2.5. в каждой руке, но все мы люди, порой идёшь в супермаркет за баночкой йогурта, а выходишь с 3 пакетами....
С 1-го дня тяжести нельзя таскать: -) По=хорошему, поднимать больше 5 кг. , по 2.5. в каждой руке, но все мы люди, порой идёшь в супермаркет за баночкой йогурта, а выходишь с 3 пакетами....
Ответ от Џрослав Горбов[активный]
я своюдочку старшую до самых родов на руках носила и ничего не случилось
я своюдочку старшую до самых родов на руках носила и ничего не случилось
Ответ от Александра Трофименкова[гуру]
Некоторые беременные у которых есть маленькие дети носят их на руках всю беременность и все у них отлично. Но все же думаю лучше не рисковать и поднимать не более 3 кг.
Некоторые беременные у которых есть маленькие дети носят их на руках всю беременность и все у них отлично. Но все же думаю лучше не рисковать и поднимать не более 3 кг.
Ответ от Наташа Сепина[гуру]
Мне моя врач только после 25 недель сказала что лучше более 5 кг не поднимать. ну я и так нече тяжелое не ношу.
Мне моя врач только после 25 недель сказала что лучше более 5 кг не поднимать. ну я и так нече тяжелое не ношу.
Ответ от Elka[гуру]
В самом начале беременности оч. боялась тяжелое поднимать, а теперь вот на пятом месяце могу ведро (не до краев, конечно, полное) поднять (пол помыть)
В самом начале беременности оч. боялась тяжелое поднимать, а теперь вот на пятом месяце могу ведро (не до краев, конечно, полное) поднять (пол помыть)
Ответ от Mary Sunraise[активный]
нельзя поднимать тяжести с самого начала беременности! врачи рекомендуют вообще больше 3-х кг. не поднимать
нельзя поднимать тяжести с самого начала беременности! врачи рекомендуют вообще больше 3-х кг. не поднимать
Ответ от Незнакомлюсь[гуру]
максимум 3 кг но я поднимала больше ттт всё нормально
максимум 3 кг но я поднимала больше ттт всё нормально
Ответ от Люся Шмакова[гуру]
у меня было так:
вчера начали ремонт, двигали шкафы, сегодня узнала о беременности, через неделю лежала на сохранении с угрозой!!!
у меня было так:
вчера начали ремонт, двигали шкафы, сегодня узнала о беременности, через неделю лежала на сохранении с угрозой!!!
Ответ от Оля[гуру]
Не знаю. Меня этот вопрос во время беременности не волновал. Как-то в супермаркете не заметила, как набрала полную корзину. Тащилась потом до остановки, на маршрутка, с остановки... Люди недоуменно глядели, но никто помощь не предложил.
Не знаю. Меня этот вопрос во время беременности не волновал. Как-то в супермаркете не заметила, как набрала полную корзину. Тащилась потом до остановки, на маршрутка, с остановки... Люди недоуменно глядели, но никто помощь не предложил.
Ответ от Tatyana Pivovarova[гуру]
Мне почему-то кажется, что ни на каком сроке беременным лучше не поднимать тяжести. На ранних сроках это может спровоцировать выкидыш, на поздних - преждевременные роды.
Мне почему-то кажется, что ни на каком сроке беременным лучше не поднимать тяжести. На ранних сроках это может спровоцировать выкидыш, на поздних - преждевременные роды.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: С какой недели или месяца нельзя поднимать тяжести беременным?и сколько кг. поднимать можно?
Можно ли приседать с небольшим весом во время беременности?
Приседать во время беременности можно, но только при отсутствии медицинских противопоказаний и с
подробнее...
Недержание при беременности)
Поздравляю! Вы опознаете постепенно все радости беременности! Здоровья Вам и малышу, который на
подробнее...
Кто знает приметы? Что можно и нельзя делать беременным? и почему?
Многие приметы о том, что можно и нельзя беременным, имеют рациональное объяснение. Запрет на
подробнее...
Можно ли борщ беременным?
Да, беременным можно и полезно есть борщ при отсутствии индивидуальных противопоказаний. Это блюдо
подробнее...
Почему опускаются почки? И как это лечить?
Нефроптоз (опущение почки, блуждающая почка, подвижная почка) — урологическая патология,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Лечебная физкультура при опущенной почке
Причинами опущения почки являются факторы, приводящие к растяжению связочного аппарата почки
подробнее...
Что такое геморой? Как он возникает, отчего? И можно ли им заразиться?
Геморрой - это заболевание, возникающее в результате разрастания подслизистого отдела прямой кишки,
подробнее...
Может ли геморрой пройти сам?
Геморрой редко проходит полностью сам по себе. Симптомы могут временно стихнуть, например после
подробнее...
спросили в Варикоз Пиявки
можно ли предотвратить варикоз если это у нас наследственное?
Медикаментозное лечение и народные средства не могут полностью избавить вас от варикоза, а лишь
подробнее...
можно ли предотвратить варикоз если это у нас наследственное?
Медикаментозное лечение и народные средства не могут полностью избавить вас от варикоза, а лишь
подробнее...
спросили в Ваш медье
Какие физические упражнения можно делать беременной женщине?
Вот некоторые полезные упражнения для беременных:
Упражнение № 1. Ноги на ширине плеч,
подробнее...
Какие физические упражнения можно делать беременной женщине?
Вот некоторые полезные упражнения для беременных:
Упражнение № 1. Ноги на ширине плеч,
подробнее...
спросили в Боке
колит живот в районе пупка, и тяжесть в правом боку
вот блин. эти ответы из инета достали. скажу по собственному опыту. у меня много раз бывали случаи
подробнее...
колит живот в районе пупка, и тяжесть в правом боку
вот блин. эти ответы из инета достали. скажу по собственному опыту. у меня много раз бывали случаи
подробнее...
Что может спровоцировать выкидыш?
Что может спровоцировать выкидыш?
Многократные аборты. Изувечение эндометрия в
подробнее...