почему нельзя много есть меда

Ответ от Наталья Корнеева[гуру]
Мед — высококалорийный продукт, и его суточная доза не должна превышать трех столовых ложек при условии, что сахар и конфеты из рациона исключаются.
Тем, у кого повышена кислотность желудочного сока, рекомендуется добавлять мед в кашу, творог, молоко, чтобы он не вызывал изжоги. Людям, страдающим панкреатитом, сахарным диабетом, не следует включать в рацион мед, не проконсультировавшись с лечащим врачом.