почему от творога болит живот

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Боль в животе после творога может возникать по нескольким причинам, даже если продукт кажется свежим. Во-первых, 180 грамм на пустой желудок — это большая и тяжелая порция для пищеварения, а повышенная кислотность продукта могла вызвать раздражение. Во-вторых, магазинный творог в пачках с маркировкой 1,8% жирности часто оказывается ненатуральным, а реальные условия его хранения в магазине вам неизвестны. Также существует мнение, что печень переваривает только 13 грамм белка в день, и такая белковая нагрузка провоцирует дискомфорт. Если есть подозрение, что продукт был не совсем свежим, для облегчения состояния можно принять активированный уголь. В дальнейшем рекомендуется употреблять меньшие порции и не есть творог натощак.