почему портятся ногти на руках

Ответ от Fy uhep[активный]
недостаток кальция или йода, морскую капусту надо поесть пару недель понемногу - реально помогает

Ответ от Луна[активный]
пить побольше витаминов и кальция... счистить верхний слой ногтя мягкой пилочкой... хотябы раз в неделю...

Ответ от Liolea[гуру]
Скорее всего у Вас появился грибок. Срочно обратитесь к дерматологу, а то потом сложно будет вылечить.

Ответ от Натали[гуру]
Возможно вы не правильно за ними ухаживаете.

Ответ от Kaubebi[активный]
приветик!! какая причина не знаю, может экология, а может витаминоз, а лечение-три раза в неделю маж их обильно йодом, я так делаю и у меня ногти супер, что на ногах, что на руках!!

Ответ от Василий петренко[гуру]
кожа волосы и ногти--за их сосотояние отвечают витамины группы В. пейте кальций по 2 таб 3 раза в день + витамины нейромультивит и неуробекс по 1 т 3 р в день .все это 1 месяц. если нет постороннего ничего на ногтях (грибка) то поможет 90 процентов. если не помогло--у вас анемия. сдавайте кровь

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Если пользуетесь пилочкой для ногтей, то подпиливать ногти надо в одном направлении, а не сразу в противоположных. Каких то витаминов не хватает: пейте навары травянные, хотя бы шиповник, подорожник и т. д. Ешьте больше натуральных салатов. Ванночки делайте в отваре картофеля, только без соли. А летом займитесь клубнингом и огроднингом!

Ответ от VIVASAN - Moscow[гуру]
Не хватает питания ногтевым пластинам.
Наиболее важными компонентами для образования и роста ногтей будут являться маслосодержащий экстракт хвоща и экстракт проса. В них находится большое количество кремниевой кислоты. Благодаря своему растительному происхождению, кремниевая кислота связана с органическими веществами клеток растений и является хелатной формой. Это способствует более легкому её усвоению организмом и включению в процесс синтеза белка кератина, являющегося основой клеток ногтей. Полевой хвощ и просо способствуют укреплению ногтей.
Особая роль в формировании полноценного кератина принадлежит витамину В5 (пантотенат кальция). Он является составной частью коэнзима А, который участвует в обменных процессах белков, жиров и углеводов и обеспечивает регулирующее влияние на обмен в коже, вследствие чего активно влияет на процесс формирования ногтей.
Рекомендую шикарные капсулы для питания ногтевых пластин торговой марки Migliorin, в которых присутствуют компоненты, упомянутые выше. Швейцарский продукт.
Результат гарантируется - это марка=бренд.
Также советую специальный крем для ногтей и рук на базе элитного косметологического масла аргана и обогащенный миндальным маслом, гамамелисом, витамином Е и провитамином B5. Питает и защищает кожу рук, придает ей нежность и гладкость. Стягивает поры и улучшает структуру кожи. Предотвращает ее преждевременное старение. Увлажняет кожу, связывает воду. Дополнительно обеспечивает уход за ногтями и кутикулой. Особенно эффективен для сухой и поврежденной кожи, слоящихся ногтей. Не оставляет жирного блеска на коже. Швейцарский продукт.
Если эта продукция вас интересует, то запрос на мой адрес «Уход за ногтями».

Ответ от 3 ответа[гуру]