став спим
Автор Антон Юрьевич задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Стал мало спать. Вероятные причины? и получил лучший ответ
Ответ от Ёиреневая фея[гуру]
Нет проблем.
У вас всё в порядке.
Если сон крепкий, то быстро человек высыпается, а вы ведёте здоровый образ жизни.
Радуйтесь !
Днём старайтесь не спать и ложиться тогда, когда хочется, но не в 7 вечера.
Хочется спать просто потому, что переутомились и надо снизить нагрузку.
Ответ от Ѐоман Зотов[эксперт]
а какой ваш возраст? чем человек старше, тем меньше потребность сна, старики так вообще по 3-4 часа спят а потом маятся пол ночи
а какой ваш возраст? чем человек старше, тем меньше потребность сна, старики так вообще по 3-4 часа спят а потом маятся пол ночи
Ответ от Итого[гуру]
1) добавить в рацон поваренной соли.
2) меньше потеть.
3) заниматься физкульторой - и выделить для этого два дня как минимум.
4) больше кушать мяса.
в период зима-весна и осень-зима организм перестраивается, что к моменту как сойдет снег - быстрее начат двигаться, добывать пищу, готовиться к весенним полевым работам.
1) добавить в рацон поваренной соли.
2) меньше потеть.
3) заниматься физкульторой - и выделить для этого два дня как минимум.
4) больше кушать мяса.
в период зима-весна и осень-зима организм перестраивается, что к моменту как сойдет снег - быстрее начат двигаться, добывать пищу, готовиться к весенним полевым работам.
Ответ от Игрок игркок[новичек]
пей кофе и и энергетики и не спи
пей кофе и и энергетики и не спи
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Стал мало спать. Вероятные причины?
где нужно поставить запятые? "оба неопасны только когда спим зубами к стенке"
oба неопасны, только когда спим зубами к
подробнее...
спросили в Другое
Куда, по-правильному, вешают / ставят иконы? В угол или можно на стену ?
Иконы вешают в "красный " угол. В деревнях дома обычно стоят друг напротив друга и не во всех избах
подробнее...
Куда, по-правильному, вешают / ставят иконы? В угол или можно на стену ?
Иконы вешают в "красный " угол. В деревнях дома обычно стоят друг напротив друга и не во всех избах
подробнее...
После рождения ребенка спим с мужем в разных комнатах
мои родители всю совместную жизнь (45 лет) спали в разных комнатах и никакой проблемы в этом не
подробнее...
как научить ребенка засыпать самостоятельно (1 год 2 мес)?
Лучше всего начинать с подготовки. Как уже говорилось, к вечеру объем полученной информации таков,
подробнее...
спросили в 22 марта
Откуда вообще пошли поговорки?
Источники возникновения пословиц и поговорок самые разнообразные. Чтобы стать пословицей,
подробнее...
Откуда вообще пошли поговорки?
Источники возникновения пословиц и поговорок самые разнообразные. Чтобы стать пословицей,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как приучить ребенка спать без памперса?
Моей год и 10, наоборот гуляем в памперсе т. к. далеко от дома и у нас еще +5, а спим без.
Во
подробнее...
спросили в Другое Утро
как встать рано утром
Если вы хотите научиться вставать рано, попробуйте следовать таким советам:
1. Ставьте
подробнее...
как встать рано утром
Если вы хотите научиться вставать рано, попробуйте следовать таким советам:
1. Ставьте
подробнее...
спросили в Дзэн
Что такое "коан"? (приведите пример, если можете))
Коаны это одна из главных практик Дзэн-Буддизма, наряду с медитацией Дза-дзэн.
Смысл Коана в
подробнее...
Что такое "коан"? (приведите пример, если можете))
Коаны это одна из главных практик Дзэн-Буддизма, наряду с медитацией Дза-дзэн.
Смысл Коана в
подробнее...
спросили в Фэн-шуй Фен-шуй
По Фен-шуй нельзя спать ногами к комнатной двери или к главной входной???
10 заповедей хорошего сна по фен-шуй.
Место, где мы спим, должно наполнять силой. В древней
подробнее...
По Фен-шуй нельзя спать ногами к комнатной двери или к главной входной???
10 заповедей хорошего сна по фен-шуй.
Место, где мы спим, должно наполнять силой. В древней
подробнее...
спросили в Легко ли
Легко ли на Ответах отличить человека эрудированного в духовных темах от
Вероятно человек эрудированный в духовных темах это человек у которого знания ещё находятся на
подробнее...
Легко ли на Ответах отличить человека эрудированного в духовных темах от
Вероятно человек эрудированный в духовных темах это человек у которого знания ещё находятся на
подробнее...
Как приучить ребенка 1 год спать в своей кроватке (спит с родителями с рождения)?
Не слушайте Вы злыдней, которые над собственными детьми издеваются, психику им травмируют. Вы
подробнее...
дайте совет. Как легко и быстро выучить стихотворение???
Все просто!
1. Стих надо учить за 1 час до сна
2. Берешь книгу/распечатку со стихом,
подробнее...
спросили в Нестле
Питание детей после года. Чем заменяете смесь на ночь? Или же вообще понятие "еда на ночь" отменяется?
нам уже год и постепенно я отучаю от смеси и на ночь мы едим жидко разведеную кашу нестле из
подробнее...
Питание детей после года. Чем заменяете смесь на ночь? Или же вообще понятие "еда на ночь" отменяется?
нам уже год и постепенно я отучаю от смеси и на ночь мы едим жидко разведеную кашу нестле из
подробнее...
Опять сломав в диване коленом ламель решил заменить на фанерный лист всю решетку из реек. 12 мм какую нагрузку выдержит?
купите 15 шку ))
мы уже 15 лет на такой фанере спим и прыгаем ))
Ветра
Расскажите подробно, как попасть в "фазу" и в осознанное сновидение. И чем они отличаются ?
kek, начну не по порядку:
1.Осознанное сновидение и «фаза», по сути, одно состояние. Само
подробнее...