Автор Кирим Глейзер задал вопрос в разделе Занятия спортом
почему у некоторых огромных качков сильно выпирают животы другие же наоборот имеют плоски и легко их втягивают и получил лучший ответ
Ответ от Александр Алексеевич[гуру]
Потому что в первом случае речь идет о действительно сильном прессе. А для чего он нужен смотри здесь: Александр Алексеевич
Мыслитель
(8675)
Я детально объяснял это в видео ролике.
Ответ от Zeliskaaa[гуру]
гормон роста
гормон роста
Ответ от Екатерина Семёнова[гуру]
Издержки производства.
Издержки производства.
Ответ от КРО РОНС[гуру]
некоторые качки сушатся, а некоторые нет.
некоторые качки сушатся, а некоторые нет.
Ответ от Константин Нестеров[гуру]
Как уже сказали - гормон роста. От него растут не только мышцы, но и сами органы, плюс есть бодибилдеры которые особенно много жрут, у них мамон растягивается.
Как уже сказали - гормон роста. От него растут не только мышцы, но и сами органы, плюс есть бодибилдеры которые особенно много жрут, у них мамон растягивается.
Ответ от Vladimir[гуру]
"1. количество съедаемой пищи
2. толщина большого сальника, который покрывает органы изнутри.
На второй фактор очень влияет прием инсулина. Под кожей жира может откладываться и немного, а вот в сальнике его количество может увеличиваться. В определенной степени этому способствуют ААС. На оба фактора так же очень сильно влияет количство пищи съеденной за один прием. Хочешь, что бы меньше был живот ешь маленькими порциями и почаще.
Базовые упражнения не только увеличивают массу мышц в области талии, но и при натуживании растягивают переднюю брюшную стенку. Этому способствет постоянное применение пояса
Так же важную роль играет тонус поперечной мышцы живота. Для ее тренировки необходимо постоянно контролировать положение передней брюшной стенки. "
"1. количество съедаемой пищи
2. толщина большого сальника, который покрывает органы изнутри.
На второй фактор очень влияет прием инсулина. Под кожей жира может откладываться и немного, а вот в сальнике его количество может увеличиваться. В определенной степени этому способствуют ААС. На оба фактора так же очень сильно влияет количство пищи съеденной за один прием. Хочешь, что бы меньше был живот ешь маленькими порциями и почаще.
Базовые упражнения не только увеличивают массу мышц в области талии, но и при натуживании растягивают переднюю брюшную стенку. Этому способствет постоянное применение пояса
Так же важную роль играет тонус поперечной мышцы живота. Для ее тренировки необходимо постоянно контролировать положение передней брюшной стенки. "
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: почему у некоторых огромных качков сильно выпирают животы другие же наоборот имеют плоски и легко их втягивают