Автор Dekod задал вопрос в разделе Десерты, Сладости, Выпечка
Почему вредно сладкое? Многие утверждают, что сладкое вредно! Почему? Почему все самое вкусное вредно? и получил лучший ответ
Ответ от Валерий Кроконов[активный]
Вред сладкого кроется в его избытке, особенно при низкой двигательной активности. Сахар нужен организму, но важна мера. Нормой может считаться 3 маленькие упаковки M&M в день или одна 0,5 бутылки фанты или кока-колы, если больше ничего сладкого не съедено. Домашнее варенье и мёд сильно отличаются от современных конфет. Горький черный шоколад дает силы, помогает мозгу и вырабатывает гормон радости. Его рекомендуют есть 1-2 раза в неделю по 1 ряду (3-4 кусочка). Белый и молочный шоколад менее полезны из-за сахара и добавок. Кариес появляется от того, что микробы во рту поедают остатки сахара на зубах, поэтому после еды их нужно чистить. Сладкое не зло, есть его надо в меру.
Забывают упомянуть, что вреден избыток сладкого при низкой двигательной активности. Ну и смотря какое сладкое. Варенье домашнее и мёд - это одно, а современные конфеты и кока-кола - это другое.
потому-что так надо
Потому что самое вкусное это шашлык с водкой.
Всё не вредно, если в меру.
Из-за большого количества содержания сахара, главное употреблять сладкое в норме, к примеру 3 маленькие упаковки M&M в день будет достаточно для нормы, чем больше сладкого употребляешь, тем больше сахара повышается в крови, от этого может возникнуть сахарный диабет. К примеру, одной 0,5 бутылки фанты или кока-кола будет достаточно При условии что больше вы ничего сладкого за день не съедите. При большом употребление еды из фаст-фуда к примеру Мак-дональдс, в булочках которого содержится высокое количество сахара, приведет к ожирению.
Сладкое не вредно. Но никто меры не знает. Это как про соль говорили : белая смерть". Но совсем без соли тоже нельзя. Так что ешьте на здоровье, только в МЕРУ!
я кукурузу люблю.
Много сладкого вредно .
Самое вкусное - углеводы.
Вред сладкого, чем нас травят
Магазинные сладости – просто клад для желающих испортить своё здоровье.
Сахар – это пищевой наркотик, соскочить с которого очень не просто, он превосходит по силе привыкания героиновую зависимость в 8 раз, да и последствия не менее разрушительные.
Плохая новость в том, что этот наркотик легализован, ни кто не контролирует пищевые....
Источник:
На обертке конфет «Холодок» написано: «Суточная доза потребления 1—2 штуки. Почему?
Рекомендуемая суточная норма потребления конфет Холодок в одну-две штуки напрямую связана с их
подробнее...
Как Вы считаете, почему, после сладкого , иногда хочется соленое съесть???)))
Желание съесть соленое после сладкого объясняется физиологией водно-солевого обмена. При
подробнее...
почему вредна газированная вода (минеральная или лемонад без разницы)
Здоровому человеку не повредит небольшое количество газировки. Но частое употребление вызовет
подробнее...
Знатоки в области КиП помогите ка разобраться, что из перечисленного "яд"+
Привет!
Вот тебе целый перечень ПЛОХИХ ингредиентов, которые закупоривают поры и ничего
подробнее...
почему глицерин сладкий и что будет если его выпить?
глицерин, как и глюкоза, как и сорбит (заменитель сахара для диабетиков) - это многоатомный спирт,
подробнее...
можно ли коту пить чай?
Кот может выпить небольшое количество обычного чая без сахара, и это не является для него
подробнее...
почему после изнурительных занятий спортом сильно болит голова, подскажите?
После тренировок снижается глюкоген (сахар) в крови, а это наиважнейший элемент питания мозга. Вот
подробнее...
Почему клюкву лучше собирать весной? Полезные свойства лесной клюквы?
КЛЮКВА ( CRANBERRY ) – Oxycoccus palustris
#yaimg154217#Ягоды клюквы сохраняются на
подробнее...