почему икаю часто

Ответ от Ўлия.[гуру]
Икота может случиться со всяким. Но представьте себе человека, который именно в этот момент должен выступать перед публикой – учителя, балерину, директора предприятии, актера. Состояние неприятное и как правило вызывающее смех и шутки у окружающих. Икота обычно совершенно безопасна для здоровья, и вызвана простыми житейскими причинами, но медицине известно, что икота может быть симптомом тяжелого заболевания. Что делать, если возник приступ икоты.
Икота вызвана сильными непроизвольными, неконтролируемыми сознанием человека спастическими сокращениями дыхательной мускулатуры, особенно диафрагмы –огромной поперечной мышцы, отделяющей грудную полость от брюшной. Чаще всего икота прекращается быстро и она безобидна, но неприятна, так как вызывает смех окружающих и невозможность появится на глазах у публики. Особый звук, издаваемый икающим, вызван резким выбросом воздуха из легких и закрытием при этом голосовой щели.
Причины появления икоты не ясны. Замечено, что она часто возникает после переохлаждения, переедания, очень быстрого приема пищи. Бывают случаи психогенной икоты, особенно распространенные у молодых женщин и вызванные эмоциональным перенапряжением. Обычно икота проходит самостоятельно без всякого вмешательства через 5-15 минут.
Если икота является признаком какого-то заболевания – она может быть длительной и длиться часами или появляться в виде повторяющихся приступов. В этом
случае необходимо обратиться к семейному доктору и начать рекомендованное им обследование.
Общепризнано, что механизмом провоцирующим развитие икоты является раздражение диафрагмы, пищевого тракта или гортани. Так икота может появляться на первых стадиях воспаления пищевода, язвы двенадцатиперстной кишки, желудочно-пищеводного рефлюкса.
Может появиться икота при инфаркте миокарда, интоксикациях, при перфорации органа брюшной полости и скоплении воздуха под диафрагмой, при поражении центральной нервной системы, метаболических расстройствах, опухолях шеи, средостения, легких.
Медикаментозное лечение назначается семейным доктором в тяжелых и продолжительных случаях. При этом лечение направлено на основное заболевание. Непосредственно для облегчения икоты назначают спазмолитики или такой препарат как метоклопрамида (примперан) .
Существует множество эффективных «домашних средств» , позволяющих быстро избавиться от икоты.
В это
м случае полезно отвлечь внимание пострадавшего от болезненного симптома.
Известен «способ балерин» : при этом надо наклонить верхнюю половину туловища вперед, вытянуть шею, поднять лицо вверх и делать глотательные движения или с осторожностью, чтоб не поперхнуться, пить холодную воду маленькими глотками.
Модификация этого метода: задержав дыхание, выпить семь глотков воды.
Другой способ состоит в том, чтобы рассмешить человека и вызвать смех (более спорный и менее рекомендуемый – напугать) . Икота проходит в результате задержки воздуха при смехе.
Другой способ – это задержать дыхание на 40 секунд с сильно вытянутыми вверх руками, как бы дотягиваясь до чего-то.
Еще один способ состоит в том, чтобы вдохнуть максимальное количество воздуха в легкие и затем, скрестив руки на животе, осуществить давление внутрь 3-4 раза, но без применения излишней силы. При этом диафрагма как бы расправляется изнутри.