Как подготовиться к сдаче норм гто
Автор Карина Вишневская задал вопрос в разделе Школы
Как подготовится к нормам ГТО? и получил лучший ответ
Ответ от
Отжимайся, качай пресс, начинай бегать потихоньку... Ютуб в помощь
Ответ от Александр Конор[гуру]
Бегай кроссы. Отжимайся от пола на коленях, со временем переходя на нормальный упор-лежа. Вот и весь секрет. На турнике повиси. Пусть помогут при подтягиваниях. Сначала так, потом сама сможешь. Кроссы, кстати, бегать не менее 3-5 км. Лучше темп по-ниже держи, чем псевдо-быстро пробежать, допустим, метров 800. Удачи) Все получится
Бегай кроссы. Отжимайся от пола на коленях, со временем переходя на нормальный упор-лежа. Вот и весь секрет. На турнике повиси. Пусть помогут при подтягиваниях. Сначала так, потом сама сможешь. Кроссы, кстати, бегать не менее 3-5 км. Лучше темп по-ниже держи, чем псевдо-быстро пробежать, допустим, метров 800. Удачи) Все получится
Ответ от Ёофья?[гуру]
Тебе нужно догазать, что ты лучшая!!!!
Ты должна и можешь добиться!!!
Тебе эти сраные 10 баллов пригодяться на ОГЭ или ЕГЭ !!!
Бегай, отжимайся, прыгай)!!
НЕ БЕРЕГИ, НЕ ЖАЛЕЙ СЕБЯ!!!
Все, что ты сейчас в себя вложишь, останется с тобой по жизни!
Тебе нужно догазать, что ты лучшая!!!!
Ты должна и можешь добиться!!!
Тебе эти сраные 10 баллов пригодяться на ОГЭ или ЕГЭ !!!
Бегай, отжимайся, прыгай)!!
НЕ БЕРЕГИ, НЕ ЖАЛЕЙ СЕБЯ!!!
Все, что ты сейчас в себя вложишь, останется с тобой по жизни!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как подготовится к нормам ГТО?
спросили в Члены ICCA
Как подготовиться к диктанту по русскому языку???
Как подготовиться к написанию диктанта?
Для этого надо повторить правила русской орфографии и
подробнее...
Как подготовиться к диктанту по русскому языку???
Как подготовиться к написанию диктанта?
Для этого надо повторить правила русской орфографии и
подробнее...
спросили в Ученицы
Я ученица 6 класса. Как подготовится к четвертному диктанту по русскому???
Как подготовиться к написанию диктанта?
Для этого надо повторить правила русской орфографии и
подробнее...
Я ученица 6 класса. Как подготовится к четвертному диктанту по русскому???
Как подготовиться к написанию диктанта?
Для этого надо повторить правила русской орфографии и
подробнее...
Как подготовится к беременности?
Нормальные люди, наверное, задумываются, как подготовиться к беременности. А вот у меня все
подробнее...
Как готовиться к сдаче крови и какие есть критерии чтобы меня сделали донором?
Гемоглобин нужно обязательно повысить, это во-первых. Если будет меньше 120 - не примут. Во-вторых,
подробнее...
можно ли исповедаться и не причащаться? как подготовиться к исповеди? там ещё литургия вроде? нужен совет.
Идите в церковь и вам там всё объяснят. Литургия бывает с
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как подготовиться к ректальному УЗИ
1) На ночь принять слабительное.
2) За 3-4 часа до сонологического исследования принять
подробнее...
спросили в Засеки Эстамп
Сдам я ЕГЕ или нет? Посоветуйте как к нему лудше всего подготовиться?
Как подготовиться к сдаче экзаменов?
Подготовка к экзамену.
•Сначала подготовь место для
подробнее...
Сдам я ЕГЕ или нет? Посоветуйте как к нему лудше всего подготовиться?
Как подготовиться к сдаче экзаменов?
Подготовка к экзамену.
•Сначала подготовь место для
подробнее...
Кто сдавал нормы ГТО? Введены ли правительством уже льготы и надбавки к зарплате? Читала, что закон примут в 2017.
Сдача норм ГТО - все за ваш счет. Денег нет!
Oleg Nazarov
Мыслитель
(7003)
Как самостоятельно подготовиться к ЕГЭ по истории с нуля?
Все вы конечно же болеете за то, чтобы абитуриенты сдали ЕГЭ на 100 баллов и поступили в престижные
подробнее...
Как правильно подготовиться к исповеди? Какие молитвы нужно прочитать обязательно?
Если вы хотите только исповедаться, то ничего читать не надо. Исповедоваться можно всегда, был бы
подробнее...
как правильно готовиться к сдачи спермы на анализ? сколько нужно дней воздержания и что не стоит есть или пить?
Чтобы результаты спермограммы были достоверными, а диагноз точным, рекомендуется максимально
подробнее...
Сдача норм ГТО будет обязательной?
Нормы ГТО были для всех возрастных групп, отсюда и название "сдача". Это у взрослых была сдача по
подробнее...
Как подготовиться к ЕГЭ по физике с нуля за 4 месяца? БЕЗ РЕПЕТИТОРОВ если
Итак, пошаговый план ваших действий: 1)Разделить всю программу подготовки на 5 основных тем
подробнее...
КАк подготовиться к диктанту
1. Записать (ребенку) все словарные слова в столбик. Прежде, чем писать слово, необходимо его
подробнее...
спросили в Экзамен
Как подготовиться к экзамену по английскому языку?
Если вы не занимались в течение года, то "подготовиться" к экзамену по языку нельзя. Если
подробнее...
Как подготовиться к экзамену по английскому языку?
Если вы не занимались в течение года, то "подготовиться" к экзамену по языку нельзя. Если
подробнее...