поднимается температура при физических нагрузках

Ответ от Ольга Тишевская[гуру]
Да, температура тела может повышаться после физических упражнений, и это часто является нормальной реакцией организма. Во время интенсивной или длительной аэробной нагрузки она может вырасти на 1-1,5 градуса из-за активного выделения тепла работающими мышцами. В норме этот показатель приходит в норму в течение часа, максимум нескольких часов после тренировки, одновременно с восстановлением пульса. Если вы дали непривычно сильную нагрузку после долгого перерыва, температура до 37,8 градуса может держаться некоторое время на фоне мышечной боли. Это естественная защитная реакция организма на микровоспаление и накопление молочной кислоты. Однако если жар не спадает дольше суток или появились другие симптомы, возможно, это просто совпадение с началом простудного заболевания.