Автор Roberta Storm задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
вегетарианство!!! вред или польза??? и получил лучший ответ
Ответ от Veggizhe[гуру]
Безусловно польза. Это доказывают не только СОВРЕМЕННЫЕ научные исследования, но и опыт миллионов вегетарианцев.
Незаменимые аминокислоты в мясе - теория прошлого столетия, многократно опровергнутая актуальноё наукой.
Источник: личный опыт - веганство 2 года
Ответ от Kill Joy[гуру]
Не знаю, кому как. Я уже два года вегетарианю, чувствую себя лучше.
А вот мясо вредно. Если учесть какими химикатами его пичкают и продают людям тухлятину.
Не знаю, кому как. Я уже два года вегетарианю, чувствую себя лучше.
А вот мясо вредно. Если учесть какими химикатами его пичкают и продают людям тухлятину.
Ответ от Luciljus[гуру]
А черт его знает! Но мясо люблю.
А черт его знает! Но мясо люблю.
Ответ от Аленчик[гуру]
все понятно, большинство вегетарианцев просто некомпитентные люди в этом вопросе. кто это доказал что есть мясо вредно, а не есть полезно? вы что! а соя, вот это настоящее зло, действие сои на организм вообще до конца не изучино! есть мясо нужно, не часто но нужно, это не только белок
все понятно, большинство вегетарианцев просто некомпитентные люди в этом вопросе. кто это доказал что есть мясо вредно, а не есть полезно? вы что! а соя, вот это настоящее зло, действие сои на организм вообще до конца не изучино! есть мясо нужно, не часто но нужно, это не только белок
Ответ от Вадим Игнатьев[активный]
Вот интересно, а как же я тогда прожил 20 лет без мяса? Кровь, кстати в норме, недавно проверял. Мои родители выросли, фактически, на вегетарианской диете (после войны даже молока им не доставалось) , крепкими и бодрыми. Все эти рассуждения про незаменимые аминокислоты, не заслуживают доверия. Недавно опубликованы были исследования, согласно которым в растениях тоже содержится достаточно незаменимого белка. Сегодня ученые одно говорят, завтра другое. Если человек считает для себя важным или полезным вегетарианство, то на здоровье. Хотите есть мясо - ешьте, кто ж вам запретит?
Если хотите компетентности, то изучайте практический опыт людей и статистику. А причислять вегетарианцев к недалеким и необразованным травоедам - безграмотно. Среди них много и врачей и ученых. Но главное - ничего никому не навязывать!
Вот интересно, а как же я тогда прожил 20 лет без мяса? Кровь, кстати в норме, недавно проверял. Мои родители выросли, фактически, на вегетарианской диете (после войны даже молока им не доставалось) , крепкими и бодрыми. Все эти рассуждения про незаменимые аминокислоты, не заслуживают доверия. Недавно опубликованы были исследования, согласно которым в растениях тоже содержится достаточно незаменимого белка. Сегодня ученые одно говорят, завтра другое. Если человек считает для себя важным или полезным вегетарианство, то на здоровье. Хотите есть мясо - ешьте, кто ж вам запретит?
Если хотите компетентности, то изучайте практический опыт людей и статистику. А причислять вегетарианцев к недалеким и необразованным травоедам - безграмотно. Среди них много и врачей и ученых. Но главное - ничего никому не навязывать!
Ответ от Catjacques[гуру]
По своему опыту, около 7 лет, только на пользу. Всё остальное - разговоры и мнения, а верить можно только фактам. Лучше, полученным на личном опыте.
По своему опыту, около 7 лет, только на пользу. Всё остальное - разговоры и мнения, а верить можно только фактам. Лучше, полученным на личном опыте.
Ответ от Матвей[гуру]
"По своему опыту, около 7 лет, только на пользу. Всё остальное - разговоры и мнения, а верить можно только фактам. Лучше, полученным на личном опыте. " - а ты сходи на анемию проверься, а потом о пользе будешь лечить здесь.. . умник.
Чего полезного то? Вредно это. Растительная пища не всегда может обеспечить организм например жирорастворимыми витаминами А, Д, Е, не говоря уже про незаменимые аминокислоты (они потому и называются незаменимыми, потому что организм сам их синтезировать не может и получает только с пищей) , а они важны.
"По своему опыту, около 7 лет, только на пользу. Всё остальное - разговоры и мнения, а верить можно только фактам. Лучше, полученным на личном опыте. " - а ты сходи на анемию проверься, а потом о пользе будешь лечить здесь.. . умник.
Чего полезного то? Вредно это. Растительная пища не всегда может обеспечить организм например жирорастворимыми витаминами А, Д, Е, не говоря уже про незаменимые аминокислоты (они потому и называются незаменимыми, потому что организм сам их синтезировать не может и получает только с пищей) , а они важны.
Ответ от Елена Владимировна[гуру]
Польза, конечно, это доказано многократно. "Животных" белков нет. В сое есть ВСЕ белки, в том числе "животные". Кроме того, вегетарианство допускает молочные продукты и яйца. В них полно белков. Кто не ест совсем ничего животного, должен есть немного сои. И все.
Польза, конечно, это доказано многократно. "Животных" белков нет. В сое есть ВСЕ белки, в том числе "животные". Кроме того, вегетарианство допускает молочные продукты и яйца. В них полно белков. Кто не ест совсем ничего животного, должен есть немного сои. И все.
Ответ от Лара[гуру]
Вред. Отказ от животного белка приведет рано или поздно к тяжелым заболеваниям.
Вред. Отказ от животного белка приведет рано или поздно к тяжелым заболеваниям.
Ответ от Елена[гуру]
Вред конечно. Полный отказ от животных белков, необходимых для построения клеток, аминокислот, которые есть только в мясе, в конце концов приведет к нарушению обмена веществ и связанных с этим заболеваниям.
Вред конечно. Полный отказ от животных белков, необходимых для построения клеток, аминокислот, которые есть только в мясе, в конце концов приведет к нарушению обмена веществ и связанных с этим заболеваниям.
Ответ от Лерка сладкая конфетка[активный]
ПОЛЬЗА! Мясо-ЗЛО
ПОЛЬЗА! Мясо-ЗЛО
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: вегетарианство!!! вред или польза???
вегетарианство вредно или полезно?
Скажи мне что ты ешь и я скажу кто ты.. .
Слово «вегетарианец» вошло в обиход в 1842 году
подробнее...
О вегетарианстве.
Обратная сторона вегетарианства.
Всем, казалось бы, вегетарианская диета хороша. Но
подробнее...