Подтягивания на турнике польза
Автор Ильяс Мынбаев задал вопрос в разделе Занятия спортом
подтягивание на турнеке, какая польза??? и получил лучший ответ
Ответ от Lepson[гуру]
Битсебс, грудные мышцы и пресс, ну и трицебс если широкий хват - а за месяц ежедневного подтягивания будешь как спасатель малибу
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: подтягивание на турнеке, какая польза???