помогает ли валерьянка успокоиться

Ответ от Ёашка[гуру]
да) мне помогает)

Ответ от Ольга Нестерова[гуру]
поможет, только нужно курсом пропить

Ответ от Train[гуру]
любая трава действенней таблеток! Прими персен или глицин.

Ответ от Кэт[активный]
валерьянка тоже относиться к фармпрепапратам:)

Ответ от Svetlia4ok[гуру]
Конечно поможет, а ещё пустырник хорошее средство. Мёд хорошо успокаивает и расслабляет. На стакан тёплой воды ст. л. мёда и ст. л. яблочного уксуса или сок лимона. Удачи.

Ответ от Надежда Поняева[новичек]
поможет, только курсом пропить нужно, можно еще с пустырником или сбор

Ответ от N@O[гуру]
по 1 чайной ложке 3 раза в день и всё ок! только всё зависит от того, какой степени тревожность и беспокойство.

Ответ от Галина Зюмова[гуру]
Больше подойдёт пустырник, он и в таблетках есть.

Ответ от Вера Каледина[гуру]
Попейте лучше мелиссу (разновидность мяты) . Эта совершенно безвредное растение, поэтому пить его можно в неограниченных количествах - заваривать как чай или добавлять в чай. Прекрасно восстанавливает нервную систему, восстанвливает сон, проходят головные боли, помогает при мигрени, при расстройстве на нервной почве ж/к тракта, ей подвластны многие гинекологические заболевания. Не зря она считается женской травой. Причем восстанавливает организм очень быстро.

Ответ от Їебурашка -Бугагашка)))[гуру]
Поможет успокоится, но валерьянка ухудшает память. Так что лучше таблетки пустырник форте иои настойка пустырника.

Ответ от Елена харкавая[гуру]
мне помогает 3-4 таблетки валерианки

Ответ от Пользователь удален[эксперт]
8 капель валерьяна предостаточно.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]