порезал

Ответ от Ван Ван[гуру]
Если родственники заметили порезы, важно понять, что их реакция чаще всего продиктована страхом за ваше здоровье и жизнь, а не желанием наказать или осудить. Вместо того чтобы замыкаться в себе или ожидать худшего, постарайтесь честно поговорить с тем членом семьи, которому доверяете больше всего. Объясните свои чувства, не преуменьшая их значимость. Внутренние конфликты и эмоциональная боль реальны, и справляться с ними в одиночку не нужно. Обратиться за профессиональной поддержкой — это признак силы и зрелости. Существуют бесплатные и анонимные телефоны доверия, где можно безопасно обсудить свое состояние в любое время. Забота о своем физическом и психическом здоровье сейчас — это лучший способ вернуть контроль над своей жизнью и показать близким, что вы делаете реальные шаги к улучшению своего состояния.