после дневного сна плохое самочувствие

Ответ от Деревянко Сергей[гуру]
Вы просили ответить. Отвечаю.
Во первых, что правильно
1. Нельзя спать днем! Это одна из причин болезней!
2. Йоги говорят "Ложиться спать надо СЕГОДНЯ, а просыпаться ЗАВТРА! " Это значит - спать надо ложиться до полуночи. Самое лучшее время до 22-00! Потому что мозг отдыхает ТОЛЬКО ДВА ЧАСА В СУТКИ!!!! С 22 до 24 часов! Если в это время не спать - будет рубить днем!
3. Кушать надо ДО 18 часов!!! !
Что такое дневной сон? Если днем сильно хочется спать, то
1. Поздно лег. !
2. Переел в обед!! !
3. Покушал сладкого в обед. Если так - значит не хочется трудиться!
4. Регулярно на завтрак употребляется зерновая пища, что постепенно приводит к болезням истощения.
5. Лук, чеснок, кофе, чай - это те продукты которые аннулируют энергию.
6. Стресс.
Что происходит при дневном сне?
Если человек занимает горизонтальное положение днем, то энергия удана, которая идет вверх по позвоночнику блокируется и застаивается. , что приводит ко всем тем последствиям которые вы описали. Это значит, что ваш ум и разум не получает энергию, что выражается в тревоге. Далее эта энергия накапливается в сосудах и суставах. Что выражается в ломоте и болях, давлении и т. д. Все что вы описали связано с дневным сном!
Что происходит на физиологическом плане?
Описанные симптомы связаны с избытком калия. Как насчет отеков, полноты, мигреней, боли в суставах, расширения вен? На ночь НЕЛЬЗЯ кушать сладкое и мучное! Калий - это все сладкое и дрожжевое.
Комментарий по тексту.
«Бывает такое что после дневного сна на левом боку, » - На левом боку спать НЕЛЬЗЯ! Нагрузка на сердце и ухудшение кровообращения.
«повышается артериальное давление, вялость» - уже написал - застой праны.
«У меня ВСД; » - причина – калий. Избыток калия - из-за неправильного питания!
«невроз» - из-за стресса - нужен либо уединение, либо экстрим.
«засыпаю не раньше часа двух ночи» - ложитесь ПОЗДНО!
«Да еще под ребром в районе желудка ноющая небольшая боль» - боль справа? Значит скорее всего – желчный пузырь. Может быть легкое воспаление. Чтобы воспаление ушло без особого лечения надо особенно ограничить себя в такой еде: Жирное, Жареное, Желток. Если боли постоянные – сделать УЗИ! Если боль больше сбоку – печень. Лечится диетой.
Дмитрий Сериков
Профи
(908)
Отец развелся с мамой когда мне было 4-5 лет, сейчас его уже нет в живых, пытался его найти, нашел сестру а его уже к сожалению нет. Родился в районе 19часов. Не совсем понятен вопрос про отношение с солнцем, жару не перевариваю, а вообще солнцу радуюсь, получаю от него позитив, при повышении давления чувствую жар, и тахикардию. Конечности вроде не холодеют, на них я обращаю внимание при давлении в последнюю очередь)) Я не курю и не пью, лет 15 назад бросил курить, а лет 6 пить, но пил здорово, пока не попал в больницу с алкогольной эпилепсией, вообщем это одноразовый приступ из за сильной интоксикации, не кодировался, пришел к трезвости сам путем задавания себе вопросов, вроде таких: Раз создатель и высшие силы не убили меня а оставили, значит я не выполнил свое предназначение и явно рожден не для того чтобы бухать! Как то так)) И теперь я в постоянном поиске смысла жизни, поиска своей религии! Одно я точно чувствую и осознаю, так это безусловное присутствие создателя!