Автор Малышка задал вопрос в разделе Занятия спортом
тренажерный зал , тошнит и кружиться голова.. и получил лучший ответ
Ответ от Andrew Markoff[гуру]
Не бойся, это нормальная реакция организма на усилившиеся физические нагрузки. Такое случается у многих новичков. И чтоб не расстраивался, Арнольд Шварцнеггер даже в обморок падал пару раз во время своих тренировок.
Ответ от Maxim Slipachuk[гуру]
привыкнешь
по началу оно так и есть
правда не увсех
привыкнешь
по началу оно так и есть
правда не увсех
Ответ от Александр Б.[гуру]
Не ел непосредственно перед тренировкой? Температуры нет?
Не ел непосредственно перед тренировкой? Температуры нет?
Ответ от Михаил Павленко[гуру]
Посвещение будет когда зал облюешь: _)) Себя сразу вспомнил: ) Меня в первой вообще рвало. Недели три так было, а может и еще больше. Ты не парься-пройдет. А когда пройдет ,- зависит от твоего организма.
Посвещение будет когда зал облюешь: _)) Себя сразу вспомнил: ) Меня в первой вообще рвало. Недели три так было, а может и еще больше. Ты не парься-пройдет. А когда пройдет ,- зависит от твоего организма.
Ответ от Михаил[эксперт]
Ну что можно сказать? - мягко : безответственно отнеслись к спорту, а на самом деле: придурки! Вы относитесь к спорту безответственно считаете его чем то несущественным, мало значимым. Вот и получайте. 1.20 это перебор. пол часа хватит. размнка мн на 10. И этот режим лет на 5.
Ну что можно сказать? - мягко : безответственно отнеслись к спорту, а на самом деле: придурки! Вы относитесь к спорту безответственно считаете его чем то несущественным, мало значимым. Вот и получайте. 1.20 это перебор. пол часа хватит. размнка мн на 10. И этот режим лет на 5.
Ответ от Denis Lee[гуру]
Может у вас просто повышается внутричерепное давление, имхо: если так будет продолжаться и дальше, то следует сходить на обследование
Может у вас просто повышается внутричерепное давление, имхо: если так будет продолжаться и дальше, то следует сходить на обследование
Ответ от Petefan[гуру]
Поесть надо и высыпаться, тут может быть две причины либо пониженное давление от недостатка пищи, либо повышенное давления из-за слабости сосудов. Короче давление нужно мерить до после и вовремя тренировки
Поесть надо и высыпаться, тут может быть две причины либо пониженное давление от недостатка пищи, либо повышенное давления из-за слабости сосудов. Короче давление нужно мерить до после и вовремя тренировки
Ответ от Надежда Новикова[новичек]
не знаю
не знаю
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: тренажерный зал , тошнит и кружиться голова..
банан подходит как быстрый углевод после качалки?
1-Бананы после тренировки и перед вполне подходят. Но лучше не ограничиваться только ими.
2-
подробнее...
После тренировки падает давление
Это может быть по нескольким причинам:
1. Не выполнение зарядки (5-10 мин) перед
подробнее...
после тренировки плохое самочувствие
если у Вас болит голова, то это означает перетрудились, кружится-утомились, тошнит- я не
подробнее...