Последствия голодовки для организма человека
Автор Игорь задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
можно ли не есть вообще ничего целую неделю?каковы последствия такого голодания? каковы последствия такого голодания? и получил лучший ответ
Ответ от Ксюшка[гуру]
можно, это называется лечебное голодание, почитай лучше побольше информации в интернете что бы не навредить себе
Ответ от Лика[гуру]
сначала почитай хотя бы Поля Брегга -лечебное голодание, изучи как правильно голодать. Голодать иногда даже полезно, но не всем, есть противопоказания. Мой личный опыт 6 дней только вода, потом кремлёвская диета, эффект от голодовки такой, что желужок уменьшается и соответственно уменьшается потребность в количестве пищи. При голодании лучше или совсем не работать, или молоподвижная работа.
сначала почитай хотя бы Поля Брегга -лечебное голодание, изучи как правильно голодать. Голодать иногда даже полезно, но не всем, есть противопоказания. Мой личный опыт 6 дней только вода, потом кремлёвская диета, эффект от голодовки такой, что желужок уменьшается и соответственно уменьшается потребность в количестве пищи. При голодании лучше или совсем не работать, или молоподвижная работа.
Ответ от Ирина Медведева[гуру]
Можно!
Можно!
Ответ от Вадим мортин[гуру]
Можно. Последствия двоякие: через 3-4 дня - голодные обмороки; расстройство желудка; через полгода, год букет заболеваний. Голодания следует проводить только под наблюдением врача.
Можно. Последствия двоякие: через 3-4 дня - голодные обмороки; расстройство желудка; через полгода, год букет заболеваний. Голодания следует проводить только под наблюдением врача.
Ответ от Ёаня Ковин[гуру]
можно, есть хочется только первые дня три, потом дикий голод пропадает, но пить нужно.
после недельного голодания ослабнут самые сильные мускулы-жевательные и будешь уставать жевать
любая простая еда будет казаться самой вкусной на свете
ну голодала я 4 дня, после голодовки тяжёлую пищу не надо есть
можно, есть хочется только первые дня три, потом дикий голод пропадает, но пить нужно.
после недельного голодания ослабнут самые сильные мускулы-жевательные и будешь уставать жевать
любая простая еда будет казаться самой вкусной на свете
ну голодала я 4 дня, после голодовки тяжёлую пищу не надо есть
Ответ от *N*R*A*[мастер]
Не есть-то можно, только зачем такие крайности?
Посадите желудок, печень и почки.. . Да и психологически получите массу "удовольствий". Уж лучше какую-нить диету попробовать...
Не есть-то можно, только зачем такие крайности?
Посадите желудок, печень и почки.. . Да и психологически получите массу "удовольствий". Уж лучше какую-нить диету попробовать...
Ответ от Ольга Павлова[гуру]
Не есть можно, только пить минеральную воду.. .Последствия могут быть такие: зависит от зашлакованности твоего организма, а следовательно от возраста. Чем старше человек, тем больше шлаков и токсинов в его организме скопилось и отложилось в жире, на стенках кишечника. . и др. Первые три дня организм будет питаться свой собственной глюкозой, потом пойдет активное очищение и вывод токсинов из организма. И вот здесь нужно быть очень осторожным, организм может среагировать на всю эту грязь, которую ты копил годами из-за неправильного питания. Просто организм может не справиться с выводом большого количества токсинов. И это скажется на самочувствии.. .Тебе будут говорить, что это из-за голода, ешь скорее, но может стать ещё хуже.. .Выходить из голодания надо постепенно, сначала только на соках ( натуральных, только что отжатых) , потом на фруктах, потом на сырых овощах. Сколько дней голодал, столько и надо выходить из голодания. Почитай Столешникова
Кстати, можно начать не чистое голодание, а питание только фруктами. Эффект идентичен.
Не есть можно, только пить минеральную воду.. .Последствия могут быть такие: зависит от зашлакованности твоего организма, а следовательно от возраста. Чем старше человек, тем больше шлаков и токсинов в его организме скопилось и отложилось в жире, на стенках кишечника. . и др. Первые три дня организм будет питаться свой собственной глюкозой, потом пойдет активное очищение и вывод токсинов из организма. И вот здесь нужно быть очень осторожным, организм может среагировать на всю эту грязь, которую ты копил годами из-за неправильного питания. Просто организм может не справиться с выводом большого количества токсинов. И это скажется на самочувствии.. .Тебе будут говорить, что это из-за голода, ешь скорее, но может стать ещё хуже.. .Выходить из голодания надо постепенно, сначала только на соках ( натуральных, только что отжатых) , потом на фруктах, потом на сырых овощах. Сколько дней голодал, столько и надо выходить из голодания. Почитай Столешникова
Кстати, можно начать не чистое голодание, а питание только фруктами. Эффект идентичен.
Ответ от T&P[гуру]
Без вреда для организма можно 3 дня с ежедневными клизьмами
Без вреда для организма можно 3 дня с ежедневными клизьмами
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: можно ли не есть вообще ничего целую неделю?каковы последствия такого голодания? каковы последствия такого голодания?
голодание для похудения отзывы Кто пробывал и на сколько похудели.
едой худеть бессмысленно (без еды как бы тоже) . Единственный вариант - спорт спорт спорт. Все
подробнее...
спросили в Жкт
Что будет, если не есть неделю. Какие ощущения и последствия?
Во-первых, голодание - это значит, вообще ничего не есть и не пить, кроме воды. Так что совет
подробнее...
Что будет, если не есть неделю. Какие ощущения и последствия?
Во-первых, голодание - это значит, вообще ничего не есть и не пить, кроме воды. Так что совет
подробнее...
Что такое истощение организма. И какие последсвия могут быть?
Еще бывает нервное истощение! ! Это когда долго нервничаешь. Просто истощение то недоедание,
подробнее...
почему появилось выражение "голодающие поволжья"?
Голод в Поволжье 1921—1922 — массовый голод в России во время Гражданской войны на территориях,
подробнее...
можно ли похудеть на йогуртах?
ЙОГУРТОВАЯ ДИЕТА
ЙОГУРТОВАЯ ДИЕТА- МЯГКАЯ ДИЕТА
ЙОГУРТОВАЯ ДИЕТА отностится к
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Голод
Сколько дней можно голодать?
Человек "голодает", когда ему "подсказывает" его организм.. В таком случае, можно голодать, сколько
подробнее...
Сколько дней можно голодать?
Человек "голодает", когда ему "подсказывает" его организм.. В таком случае, можно голодать, сколько
подробнее...