Автор Ёанчес задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
почему если днем поспишь потом еще хуже? и получил лучший ответ
Ответ от John[гуру]
Когда мы спим включает интенсивно свою работу эпифиз... который выделяет гормон мелатонин.... этот гормон замедляет все процессы в организме (сердцебиение, дыхание, давление, перестальтику желудка...)... в обычном режиме этот гормон начинает выделятся с наступлением темноты... а когда мы спим днем а потом просыпаемся... то чувствуем себя как побитые мухи... это потомучто гормон "только вошол в азарт"...и нас еще больше тянет на сон.... но это не для всех людей.... те кто привык мало спать, может это и не происходить... поскольку для них пару часов это обычный режим!
Источник: студент медик
Ответ от Ёветлана Якимова[гуру]
сбивается привычный биоритм
сбивается привычный биоритм
Ответ от Пользователь удален[гуру]
потому что ночью организм действительно отдыхает а днем выполняет непривычную ему функцию
потому что ночью организм действительно отдыхает а днем выполняет непривычную ему функцию
Ответ от Галина Shapiro[гуру]
человеку необходимо определенное количество часов, чтобы выспаться. Если егo перебрать, тогда плохо себя чувствуешь
человеку необходимо определенное количество часов, чтобы выспаться. Если егo перебрать, тогда плохо себя чувствуешь
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: почему если днем поспишь потом еще хуже?
чем заняться в самолете,когда летишт 9-11 часов
Вариантов очень много)
Можно послушать музыку, посмотреть какие-нибудь интересные фильмы (так
подробнее...
а если мне грустно, обидно и в душе так больно..что делать?
Как говорили раньше - все обиды надо заспать. На самом деле - иди поспи, потом легче будет, вот
подробнее...
проблема такая-как научить ребенка засыпать без пеленания?
Все дети разные... Прекратить резко делать для своего ребёнка то, что другие уже не делают... как
подробнее...
Подскажите веселые таблетки. Ну вы поняли.
Назепам, тазепам, фенозепам, фенобарбитал.... А лучше амфетамин"Скорость".И разум не теряешь и
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как можно провести выходной день?
стоит, пожалуй,, сходить куда - нибудь! накраситься, сделать прическу, шикарно одеться, встретиться
подробнее...
спросили в Улитка Улитки
У меня в аквариуме улитки убили рыбку. Может быть такое?
улитки - убийцы! страшное дело! интересно, а они как её убивали? Окружали? Ночью её лбом об
подробнее...
У меня в аквариуме улитки убили рыбку. Может быть такое?
улитки - убийцы! страшное дело! интересно, а они как её убивали? Окружали? Ночью её лбом об
подробнее...
Для поднятия настроения
***
УЗИ, анализы, врачи,
И девять месяцев тревоги,
И наконец весной, в ночи,
Девочки! Кто рожал сам, но с эпидуральной анестезией? Расскажите подробности, пожалуйста!!
Обратите внимание: 99%, кто про побочку говорит, эпидуралку не делали!
Я - делала. Никаких
подробнее...
Мамочки,а как вы почувствовали что роды начались?
тянуло поястницу и низ живота, потом мокрое пятно на постели (воды
подробнее...
Как прошли ваши роды? Кому-нибудь констатировали "тяжелые роды"?
ну 10 часов еще жить можно.. а вообще прочитав ваш рассказ скажу-вы вполне нормально рожали.
спросили в Зима
впадают ли белки зимой в спячку?
Нет, у них как у всяких грызунов при отрицательной температуре падает активность и большую часть
подробнее...
впадают ли белки зимой в спячку?
Нет, у них как у всяких грызунов при отрицательной температуре падает активность и большую часть
подробнее...
Какая погода обычно в начале сентября в Крыму?
Очень благоприятная!!!! Настоящий- бархатный сезон!!! Виноград, виноград.... Солнышко
подробнее...
как успокоить ребенка перед сном?
ромашку заваривай на ночь, молоко с медом если переносит. поплотнее корми на ночь.
начни
подробнее...
Как убить время в офисе
Заходим на мэйл, контакт, однокашники и т. д. и сидим
Но а так музыку или
подробнее...