Автор Alex nechaev задал вопрос в разделе Занятия спортом
при каком проценте жира виден пресс и получил лучший ответ
Ответ от Alex737692[гуру]
смотря какой пресс.. . у когото при 15 видо а у когото пр 8 не видно... .
чисто по опыту процентов с 12 и ниже хорошо видно. к томуже это вопрос не о чем. какая разница? качай, худей.. . а так время зря потратил задавая этот вопрос...
Ответ от Никита Соколов[гуру]
ну у меня при 8 видно, ну, думаю чтоб меньше 15 было) )
я просто худой и пресс так и лезет)) ) зато грудак отстой ((
хожу качаюсь
ну у меня при 8 видно, ну, думаю чтоб меньше 15 было) )
я просто худой и пресс так и лезет)) ) зато грудак отстой ((
хожу качаюсь
Ответ от Coolmen[гуру]
Менее 12
Менее 12
Ответ от Иван[гуру]
ну вообще он начинаешь появляться при 13-15%
ну вообще он начинаешь появляться при 13-15%
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: при каком проценте жира виден пресс
бросьте пожалуйста программу как накачать железный пресс
Как накачать идеальный пресс
Идеального пресса можно добиться только имея хороший баланс
подробнее...
Посоветуйте хороший крем сжигатель жира, хочу убрать животик
Дорогая Лорейн! Из своего опыта(а мне 45 лет и никакого животика) могу посоветовать свою методику
подробнее...