Автор Миша Хвостов задал вопрос в разделе Занятия спортом
Боль в левом локте при подтягивании на турнике. и получил лучший ответ
Ответ от Вячеслав Биричевский[гуру]
Аккуратней. Может возникнуть бурсит (воспаление) локтевого сустава. Первые признаки - покраснение и припухлость, затем возможно повышение температуры тела. Предпосылка - боль в локте при нагрузке. Так же, здоровый сустав чуть прохладнее мышцы. Если сустав на ощупь теплее или как и тело - то идёт воспалительный процесс. Бурсит лечится в основном вскрытием сустава и откачкой жидкости, если не лечить, можно лишиться сустава. ..Бурсит может возникнуть при ударе локтя (травме) , а также это болезнь турника и брусьев.
Ответ от Maxim P.[гуру]
Теперь больше времени уделяй и . Сразу не пройдёт. .
Теперь больше времени уделяй и . Сразу не пройдёт. .
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Боль в левом локте при подтягивании на турнике.
какие самые эффективные упражнения для похудения рук?
При отжимании будет нарастать слой мышц который еще больше увеличит объем рук. И должна заметить,
подробнее...